無鹽海苔是紫菜做的，紫菜烤熟之後質地脆嫩，入口即化，特別是經過調味處理之後，添加了油脂、鹽和其他調料，就搖身變成了特別美味的“海苔”了。海苔濃縮了紫菜當中的各種B族維生素，特別是核黃素和尼克酸的含量十分豐富，還有不少維生素A和維生素E，以及少量的維生素C。海苔中含有15%左右的礦物質，其中有維持正常生理功能所必需的鉀、鈣、鎂、磷、鐵、鋅、銅、錳等，其中含硒和碘尤其豐富，這些礦物質可以幫助人體維持機體的酸鹼平衡，有利於兒童的生長髮育，對老年人延緩衰老也有幫助。
無鹽海苔是紫菜做的，紫菜烤熟之後質地脆嫩，入口即化，特別是經過調味處理之後，添加了油脂、鹽和其他調料，就搖身變成了特別美味的“海苔”了。海苔濃縮了紫菜當中的各種B族維生素，特別是核黃素和尼克酸的含量十分豐富，還有不少維生素A和維生素E，以及少量的維生素C。海苔中含有15%左右的礦物質，其中有維持正常生理功能所必需的鉀、鈣、鎂、磷、鐵、鋅、銅、錳等，其中含硒和碘尤其豐富，這些礦物質可以幫助人體維持機體的酸鹼平衡，有利於兒童的生長髮育，對老年人延緩衰老也有幫助。
1、用料：麵粉少量、豬肉少量、胡蘿(和麵) 一小段、胡蘿蔔餡料) 一小段、小白菜少量、汽水瓶蓋1個、蝦皮粉少量、核桃油少量。
2、一小段胡蘿蔔剁碎備用。
3、小白菜剁碎備用。
4、豬肉剁碎備用。
5、把剁碎的小白菜，豬肉，胡蘿蔔加入少量蝦皮粉，核桃油攪拌均勻。
6、一小段胡蘿蔔打成泥和麵。
7、揪一小塊面用擀麵杖壓成薄薄的大面片，用汽水瓶蓋壓出一個個小圓餅就是餃子皮了。
8、把攪拌好的餡包入即可。
9、寶寶吃多少煮多少，沒煮的放冰箱冷凍起來，隨時吃隨時煮。
1、食材：海苔 15克、全蛋液 25克、無鹽黃油 70克、糖粉 25克、鹽 1.5克、玉米澱粉 15克、低筋麵粉 85克、泡打粉 1克。
2、軟化好的黃油加入糖粉和鹽攪拌均勻，然後分3次加入蛋液攪打均勻到體積略微膨大，顏色微微泛白。
3、準備兩個整片加一個半片的樣子的海苔。
4、然後將海苔和打好的黃油混合攪拌均勻，篩入混合均勻的低筋麵粉、玉米粉以及泡打粉，用刮刀翻拌。
5、不要過多攪拌，攪拌到成團、無干粉的狀態就可以了。
6、然後再餅乾長條模具中鋪好保鮮膜，放入麵糰壓緊實，冷藏一小時。
7、然後切成7-8毫米厚度的片，排入烤盤。放入預熱好170度的烤箱中烤制18分鐘即可出爐。