煉奶和牛奶加起來會不會有什麼事

　　煉奶又稱煉乳，是以新鮮牛奶為原料，經過均質、殺菌、濃縮等工序製成的乳製品，有豐富的營養價值。一般分為甜煉乳和淡煉乳兩種。稀釋後的煉奶與鮮奶營養相似，但稀釋後的煉奶含蛋白質少了，所以不宜長期把煉奶當鮮牛奶吃，否則會營養不良。 煉奶事實上是加了砂糖的濃縮牛奶。經真空濃縮後，煉奶的水份大約只有鮮牛奶的四分之一，而且因為加了蔗糖，甜度比鮮牛奶高得多。煉奶常被用於製作甜品，而有些飲料也會用到煉奶衝調。

　　不會。原因如下：

　　1、加了打出來的奶油會比較稀，如果打發過頭，奶油又會太硬；

　　2、 淡奶油打發的時候最好加糖。淡奶油加糖後更容易打發，而且打出來的會更加蓬鬆。淡奶油一般都指可以打發裱花用的動物奶油，打發成固體狀後就是蛋糕上面裝飾的奶油了。

　　肥胖的原因不是單一的。如果白天吃的很少，晚上吃這個不會胖。還可以增加動植物營養素。但如果早上，中午攝入的熱量都很高，那晚上吃這個也會發胖。而且純牛奶裡的脂肪含量高，分子小，很容易吸收。人喝了會更胖。它只適合給一些瘦弱的，不吃或很少吃動物脂肪人作為營養補充劑。香蕉裡的纖維素含量高，對腸道好。晚上吃一小根有飽腹感，還可以潤腸通便。一定要注意自己一整天吃的食物的熱量，而不要只糾結於晚餐的熱量。早吃飽，午吃好，晚吃少。才是健康的養生方式。