1、煮玉米的水是能喝的，有營養，能緩解便秘、抗衰老。
2、我們常常稱小麥為細糧，玉米為粗糧，因玉米含有豐富的纖維素，可以促進胃腸蠕動，有便秘的朋友可以吃煮玉米，喝煮玉米的水，便可以緩解便秘，還可以使腸道內的毒素排出體內。
3、玉米中含有大量的維生素A、E，以及穀氨酸，這些成分都可以起到抗衰老的作用，俗話說的好，精華都在湯裡，常喝玉米煮的水當然會起到抗衰老、美容養顏的功效。
4、煮玉米的水還有清熱解渴的功效。煮玉米的水為淡黃色，喝起來還有淡淡的甜味，因為玉米的糖分也會煮出來一部分溶解到水中。在炎熱的夏天喝上一口冷卻或冰鎮的煮玉米水，暑意盡去，也是挺不錯的。
操作方法：把荸薺洗乾淨，然後切成兩半，放在水中。水燒開後用文火慢熬半個小時即可。注意事項：不要去皮，因為荸薺皮清熱、生津、去火的作用比荸薺肉更好。作用：荸薺性味甘、寒，具有清熱化痰、開胃消食、生津潤燥、明目醒酒的功效，臨床適用於陰虛肺燥、咳嗽多痰、煩渴便秘、酒醉昏睡等症的治療。中醫臨床上常用荸薺和雪梨配成“雪羹湯”清熱去痰，降血壓和治療大便乾硬。
1、煮玉米的水是能喝的，有營養，能緩解便秘、抗衰老。
2、我們常常稱小麥為細糧，玉米為粗糧，因玉米含有豐富的纖維素，可以促進胃腸蠕動，有便秘的朋友可以吃煮玉米，喝煮玉米的水，便可以緩解便秘，還可以使腸道內的毒素排出體內。
3、玉米中含有大量的維生素A、E，以及穀氨酸，這些成分都可以起到抗衰老的作用，俗話說的好，精華都在湯裡，常喝玉米煮的水當然會起到抗衰老、美容養顏的功效。
4、煮玉米的水還有清熱解渴的功效。煮玉米的水為淡黃色，喝起來還有淡淡的甜味，因為玉米的糖分也會煮出來一部分溶解到水中。在炎熱的夏天喝上一口冷卻或冰鎮的煮玉米水，暑意盡去，也是挺不錯的。
能喝。其富含維生素、膳食纖維、蛋白質、氨基酸、微量元素等多種營養成分，食用對人體健康有一定的好處。
薺菜是十字花科薺屬雙子葉植物，生在山坡、田邊及路旁。其高10~50釐米，莖直立，基生葉叢生呈蓮座狀，頂裂片卵形至長圓形，莖生葉窄披針形或披針形，基部箭形；總狀花序頂生及腋生，萼片長圓形，花瓣白色，短角果 ...
能。黑豆中含有豐富的營養元素，包括優質蛋白質、氨基酸、脂肪酸、B族維生素、煙酸、大豆黃酮等，黑豆的皮中還含有大量的花青素，兒茶素以及多種糖類，黑豆煮水的時候，這些營養元素有一部分會融入水中，所以黑豆水同樣具有極佳的營養成分。 ...
1、如果是在專賣店買的螃蟹，比如固城湖螃蟹，經過蟹缸養過，有了過濾，大閘蟹比較乾淨，蒸煮之後，湯水可以喝，但是會比較腥，可以加上其他作料或者小菜；
2、如果是從市場上買回來的，或者湖裡剛打撈起來的，不能喝，蟹本身不是很乾淨，是蒸煮之後，大閘蟹體內的髒東西就蒸出來，排到鍋裡的湯水之中，對健康會產生影響。 ...
看情況：1、如果水煮開超過5分鐘，水裡會含有害的亞硝酸鹽和重金屬，不能喝。2、如果雞蛋洗乾淨了，水煮開沒超過5分鐘，可以喝，而且可以補鈣。結論：如果想喝，就把雞蛋洗乾淨，水開後立即關掉，喝了有益。
因為水煮的時間越長，水裡的營養價值就會丟失，而且會殘留一些有毒物質，如果我們喝了煮雞蛋的水很可能會對我們 ...
新鮮的海參不用發，將肚子裡的腸子和嘴處理乾淨之後，可以水煮食用。
海參，屬海參綱，是生活在海邊至8000米的海洋棘皮動物，距今已有六億多年的歷史，海參以海底藻類和浮游生物為食。 海參全身長滿肉刺，廣佈於世界各海洋中。海參不僅是珍貴的食品，也是名貴的藥材。據《本草綱目拾遺》中記載：海參，味甘鹹，補腎，益 ...
1、可以喝。
2、薺菜煮雞蛋是一道常見的美食，其中含有維生素、膳食纖維、蛋白質、氨基酸、微量元素等多種營養成分，雖然我們平時都是吃裡面的雞蛋，但其實薺菜煮雞蛋的水並沒有有害物質，而且同樣含有較為豐富的營養物質，對人體健康有一定的好處，因此薺菜煮雞蛋的水是可以喝的。 ...
可以喝，但是煮之前要清洗乾淨，才能保證煮出來的水質可以安全使用。
在煮板栗的過程中，其中有一些維生素、活性物質等會溶於到水中，而且煮板栗的水具有一定的消炎止咳、潤肺化痰的作用，對人體健康有一定的益處。 ...