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煮紅小豆怎樣煮的才快

早餐店裡煮麵條怎樣才快

  步驟如下∶

  1.將麵條用清水煮3分鐘。

  2.撈出備用。

  3.準備好食材,燒水煮麵,煮麵的時候放點鹽。

  4.麵條煮成八分熟,放到涼開水中,這樣能讓麵條勁道,同時快速降溫,不讓麵條相互粘連。

  5.撈起麵條,控幹水,放入少量熟油即可。

煮紅小豆怎樣煮的才快

  方法如下:1、提前一晚浸泡紅小豆,第二天更容易煮爛。

  2、煮之前幹炒一下,炒到稍變色,然後再加水煮會爛得快一點。

  3、高壓鍋燉煮,更容易煮爛。

  4、將紅小豆放入冰箱冷凍室2小時拿出來再煮,豆子也會很快就煮爛。

  注意事項:煮的時候先不要加糖,等紅小豆煮爛了後再放入糖進行調味,這樣更加有利於煮爛。

  紅小豆主要含蛋白質、糖類等營養成分。種子供食用,煮粥、制豆沙均可。幹豆含蛋白質21-23%,脂肪0.3%,碳水化合物65%。

  營養成分:每100g赤豆中含蛋白質21.7g,脂肪0.8g,糖類60.7g,粗纖維4.9g,鈣76mg,磷386mg,鐵45mg,硫胺素0.43mg,核黃素0.16mg,尼克酸2.1mg。

煮紅小豆餡怎麼煮又快又爛

  方法一:提前一天用水泡上會更快煮爛。

  方法二:把紅小豆洗乾淨放置在暖瓶中,倒上開水泡十二個小時左右,然後把暖瓶裡的紅小豆和水一起倒出來,最後將大米和紅豆一起煮大約30分鐘。

  方法三:煮紅小豆之前,用小火先炒動,炒到半熟時放入鍋裡和大米一起煮,這時紅豆容易煮爛;需要注意的是,煮的時候千萬不要放糖,否則很難煮爛。


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