煮肉一般需要50至60分鐘左右,先大火煮開,約10至20分鐘,後用小火慢煮約30分鐘,關火燜10分鐘左右即可。煮肉時應注意:
1、 肉塊切大:肉內含有可溶於水的呈鮮含氮物質,燉肉時釋出越多,肉塊的香味會相對減淡,因此燉肉的肉塊要適當大些,以減少肉內呈鮮物質的外逸;
2、 勿用旺火猛煮:肉塊遇到急劇的高熱,肌纖維變硬,肉塊不易煮爛,且肉中的芳香物質會隨猛煮時的水氣蒸發,香味減少;
3、 燉煮過程中少加水,否則蛋白質受冷驟凝,肉或骨中的成分不易滲出。
煮肉一般需要50至60分鐘左右,先大火煮開,約10至20分鐘,後用小火慢煮約30分鐘,關火燜10分鐘左右即可。煮肉時應注意:
1、 肉塊切大:肉內含有可溶於水的呈鮮含氮物質,燉肉時釋出越多,肉塊的香味會相對減淡,因此燉肉的肉塊要適當大些,以減少肉內呈鮮物質的外逸;
2、 勿用旺火猛煮:肉塊遇到急劇的高熱,肌纖維變硬,肉塊不易煮爛,且肉中的芳香物質會隨猛煮時的水氣蒸發,香味減少;
3、 燉煮過程中少加水,否則蛋白質受冷驟凝,肉或骨中的成分不易滲出。
高壓鍋蒸肉一般需要的時間為40分鐘。
高壓鍋蒸肉的具體做法如下:
用料:五花肉一塊、蒸肉粉一包、味極鮮2茶匙、土豆2個。
做法:
1、五花肉切片洗淨。
2、土豆削皮切片。
3、把片好的五花肉用味極鮮抓好後,放蒸肉粉抓勻。
4、土豆片撲到盤子下面 把五花肉擺勻放到土豆片上。
5、放到高壓鍋隔水40分鐘即可。
煮乾飯分為兩種,如果用高壓鍋煮飯需要十分鐘左右即可,而用普通的電飯鍋大約半個小時。通常情況下,首先將水燒開,再放入大米,或者直接用開水煮,自來水經過加氯消毒,水中的氯氣會破壞米的維生素,而水燒開後,水中的氯氣會蒸發,從而減少對維生素的破壞,另外,開水煮飯還可以加速澱粉膨脹、破裂,變成糊狀,正確方法煮熟的米飯,容易被人體消化吸收,煮飯時放入一碗米和兩碗水來保持一比二的比例,這樣能夠合理控制時間。