1、用料:魚丸8個、綠豆芽150克、青菜10棵、豆瓣醬1勺、料酒1勺、生抽1勺、幹辣椒5個、花椒3克、蔥花5克、蒜瓣3瓣、薑絲2片、鹽適量。
2、魚丸取出解凍備用。
3、綠豆芽洗淨,青菜洗淨。
4、蔥薑蒜改刀切好,豆瓣醬、花椒辣椒備好。
5、起鍋熱油,加入花椒辣椒炸出香味。
6、在加入蔥薑蒜,豆瓣醬炒香。
7、加入豆芽和青菜翻炒至見軟。
8、加入魚丸、清水,生抽、料酒,煮開後轉小火煮5分鐘。
9、最後加入少許鹽調味翻炒均勻即可。
1、用料:魚丸8個、綠豆芽150克、青菜10棵、豆瓣醬1勺、料酒1勺、生抽1勺、幹辣椒5個、花椒3克、蔥花5克、蒜瓣3瓣、薑絲2片、鹽適量。
2、魚丸取出解凍備用。
3、綠豆芽洗淨,青菜洗淨。
4、蔥薑蒜改刀切好,豆瓣醬、花椒辣椒備好。
5、起鍋熱油,加入花椒辣椒炸出香味。
6、在加入蔥薑蒜,豆瓣醬炒香。
7、加入豆芽和青菜翻炒至見軟。
8、加入魚丸、清水,生抽、料酒,煮開後轉小火煮5分鐘。
9、最後加入少許鹽調味翻炒均勻即可。
1、五花肉250g,鹽適量,味精適量,白糖適量,耗油適量,醬油適量,胡椒粉少許,蔥花少許,芝麻油少許,龍利魚250g,木薯粉100g,小蘇打少許,蔥姜水50ml,豆腐一塊,魚露一小勺。
2、先將五花肉放料理機攪碎,然後放入鹽,味精,白糖,耗油,醬油,芝麻油,胡椒粉,撒上蔥花,然後用手抓勻,蓋上保鮮膜,放入冰箱冷藏1小時。
3、用熱水浸泡蔥姜,製作蔥姜水,浸泡半小時。
4、把龍利魚和豆腐,木薯粉,蔥姜水,魚露,一點點蘇打粉,放入麵包機選擇和麵,攪拌在一起。也可以手工攪拌,但是要記住同一方向攪拌
5、將肉餡分成小肉球,放入冰箱冷凍成型
6、用做好的魚漿透過湯勺輔助成圓把肉餡包起來放入水中,煮開浮起來後撈起,洗去浮沫,即可。
1、將鮮魚肉(以鰻魚、鯊魚為佳)剁成泥(也可用絞肉機絞)。
2、加清水,精鹽調和,倒入盆裡猛攪20分鐘左右,等魚羹投入水中能浮出水面時,加入幹澱粉用力再攪成粘糊。
3、另外,將豬五花肉剁成肉醬,蝦乾切末,蔥切成細末(留些切成蔥珠),一併倒在盆裡,調入醬油攪成肉餡,捏成小圓粒。
4、然後,將餡包在魚羹糊中,再用大拇指和食指擠出丸形球,放在清水盆裡。
5、當魚丸包制完畢,應以冷水微火煮熟撈起,最後,把骨湯下鍋,調入蝦油和少許的味精,把熟的魚丸下鍋煮到丸體漲大,淋上芝麻油,撒上胡椒粉和蔥珠,即成“全真魚丸”了。