1、桂圓核味澀、有理氣止痛、止血、收溼等功效，可用於疝氣疼痛、外傷出血、疥癬、溼瘡等。散風邪風，治心虛頭暈、耳聾、眼花。溫腎利尿，止血，定痛，理氣，化溼。
2、主治氕髒邪氣，治厭食、食慾不振，驅腸葉寄生蟲及血吸蟲。長期食用，強體魄，延年益壽，安神健腦長智慧，開胃健脾，補體虛。
3、《綱目》：治狐臭，龍眼核六枚同胡椒二七枚研，遇汗出即擦之。
4、《本草再新》：治瘰癧，消腫排膿拔毒。並治目疾。
5、《嶺南採藥錄》：療疝氣，敷瘡癬，又止金瘡出血。
1、潤肺止咳
銀耳雪花梨入心、肺經，還含有豐富的天然膠質，對肺部有一定的滋潤作用。
2、美容養顏
銀耳中含有的膠質成分，能很好的改善皮膚的狀態。
3、增強人體免疫力
銀耳和雪梨的營養物質豐富，銀耳中還含有的銀耳多糖能有效的預防腫瘤，對機體的免疫力有一定的提升作用。
1、黑豆煲泥鰍湯補腎健脾，養血生髮。用於脫髮，鬚髮早白，或有脾氣虛瘦弱之面色萎黃，或腎虛之陽痿、消渴、便秘，或溼盛瘡癬瘙癢等。
2、烹製過程：北芪、黑豆、紅棗洗淨，浸泡；泥鰍清水沖洗後，用鹽揉搓，再用滾水燙去黏液；剖腹去內臟，再洗淨，置油鑊慢火煎至微黃，剷起；然後一起與生薑放進瓦煲內，加入清水1250毫升（約10碗水量），武火煲沸後改為文火煲2個小時，調入適量的鹽、油便可。
1、潤肺止咳
銀耳雪花梨入心、肺經，還含有豐富的天然膠質，對肺部有一定的滋潤作用。
2、美容養顏
銀耳中含有的膠質成分，能很好的改善皮膚的狀態。
3、增強人體免疫力
銀耳和雪梨的營養物質豐富，銀耳中還含有的銀耳多糖能有效的預防腫瘤，對機體的免疫力有一定的提升作用。 ...
1、黑米的功效與作用。黑米所含錳、鋅、銅等無機鹽大都比大米高1~3倍；更含有大米所缺乏的維生素C、葉綠素、花青素、胡蘿蔔素及強心甙等特殊成分，因而黑米比普通大米更具營養。多食黑米具有開胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑澀補精之功，對於少年白髮、婦女產後虛弱，病後體虛以及貧血、腎虛均有很好的補養作用。最補腎的是 ...
1、生地熟地一起煮具有清熱解毒，消腫利尿，生津止渴，補精益髓的功效。可用於治療腰膝痠軟，四肢無力，心慌，胸悶，氣短，失眠，多夢，健忘，心悸，口乾，口苦，口渴，大便溏稀，小便頻繁，崩漏，便血，頭暈，噁心，舌苔厚白，盜汗，遺精，滑精等症。
2、對女性月經不調，經期疼痛，經期黑血，經期延後，產後虛弱，術後無 ...
1、臭花菜對女性的白帶異常有不錯的治療功效，在治療時可以取白花菜的鮮嫩味子二十五克，用清水洗淨，然後切成碎末，和豬的小腸一起燉制後服用，如果沒有豬小腸也可以用冰糖代替，煎好以後每天食用一次，連用五到七天治療效果明顯。
2、臭花菜有清熱解毒的作用對人類的痔瘡也有不錯的治療功效，在治療時可以取適量的臭花菜 ...
1、泥鰍燉黑豆功效與作用。
（1）黑豆煲泥鰍湯補腎健脾，養血生髮。用於脫髮，鬚髮早白，或有脾氣虛瘦弱之面色萎黃，或腎虛之陽痿、消渴、便秘，或溼盛瘡癬瘙癢等。
（2）泥鰍具有補中益氣、祛邪除溼、養腎生精、祛毒化滯、消渴利尿、保護肝功能等功效與作用。
（3）臨床上屬於一類良好的食物，也是對於身體調 ...
1、黑豆煲泥鰍湯補腎健脾，養血生髮。用於脫髮，鬚髮早白，或有脾氣虛瘦弱之面色萎黃，或腎虛之陽痿、消渴、便秘，或溼盛瘡癬瘙癢等。
2、烹製過程：北芪、黑豆、紅棗洗淨，浸泡；泥鰍清水沖洗後，用鹽揉搓，再用滾水燙去黏液；剖腹去內臟，再洗淨，置油鑊慢火煎至微黃，剷起；然後一起與生薑放進瓦煲內，加入清水1250 ...
1、茄子蒂煮水，具有止咳的功效。茄子有清熱的藥用價值，再凍過以後又增加了它的寒性，對內熱引起的肺熱咳嗽很好。茄子蒂煮水，還具有清熱、殺蟲、止痛的效果。
2、用茄子蒂煮過的水漱口，可以預防中老年人常見的口腔潰瘍。如果不喜歡喝茄子蒂煮的水，覺得它味道不好的話，還可以加入一些蜂蜜，或者是把新鮮的茄子蒂進行晾 ...