木瓜有美容、平肝和胃、舒筋活筋等功效。熟木瓜可以生吃，也可以做成木瓜牛奶、木瓜蒸雪蛤、木瓜西米露等美食。木瓜牛奶做法如下：
材料：木瓜200克、牛奶250毫升、冰糖20克。
方法步驟：
木瓜削皮去籽後切小塊；將木瓜塊放進燉盅裡，加入冰糖和水；燉盅蓋上蓋子，放入鍋中，中火燉15分鐘；倒入牛奶，再燉3分鐘即可。
沒熟的木瓜能吃，水果的營養主要是維生素，而維生素接觸空氣很容易氧化而失去其營養價值，所以切開的木瓜不熟還是建議馬上吃掉，要是木瓜不熟的話，其實可以煮湯吃的，雖然沒有熟木瓜煮湯口感好，但是還是可以一試的。關於木瓜做湯的美食有很多，如木瓜湯、紅棗雪梨湯、鯽魚木瓜湯、銀耳木瓜湯等。
不能吃。孕婦吃了未熟透的蛋黃會對自身的消化吸收產生不良影響。生雞蛋或不熟的雞蛋不僅消化率比煮雞蛋低30％至50％，而且未煮熟的雞蛋含有沙門氏菌，會引起腹瀉嘔吐等症狀。因而，孕婦要食用徹底煮熟的蛋（煮沸至少7分鐘）。直接將煮沸的牛奶、豆漿衝入生雞蛋中食用的方法也不可靠。
純牛奶泡木瓜能吃。木瓜有助於胸部的發育，當木瓜牛奶配合在一起的時候，其豐胸效果將加倍。番木瓜（CaricapapayaL.）又稱木瓜、乳瓜、萬壽果，為熱帶、亞熱帶常綠軟木質小喬木，高達8-10米，具乳汁；莖不分枝或有時於損傷處分枝，具螺旋狀排列的托葉痕。果實長於樹上，外形像瓜，故名之木瓜。 ...
空心無籽木瓜是能吃的，木瓜對人體是一種比較溫和的水果，並且它含有的氨基酸種類是比較多的，對腸胃沒有刺激。在早上空腹食用木瓜的效果也是很好的，可以充分的吸收木瓜的營養。木瓜在食物屬性上屬於溫性的水果，正常人都能吃，並且木瓜含有的對胃腸其刺激作用的成分很少，適量食用不會導致任何的健康問題。 ...
青色木瓜是可以吃的，果肉相對堅硬，酥脆，有一點苦澀的味道了。
木瓜性溫味酸，平肝和胃，舒筋絡，活筋骨，降血壓。木瓜的果實富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等，還含有木瓜蛋白酶、番木瓜鹼等。 ...
不熟的木瓜不能吃。素有豐胸佳品美稱的木瓜其實還是一種富含維生素以及多種有助於身體健康的營養成份。其生熟皆宜食用。這裡的熟指的是煮熟。不同的食用方法可發揮出不同的養生功效。但是由於木瓜中含在大量的番木瓜鹼，對人體有一定毒副作用，特別是未充分熟透的木瓜其含量更多，因此不建議食用。另外一次性最好不要吃太多的木瓜 ...
光皮木瓜水煮或浸漬糖液中可食用。
光皮木瓜，屬於木瓜別稱，薔薇科木瓜屬，灌木或小喬木，高達5至10米，葉片橢圓卵形或橢圓長圓形，長5至8釐米，
寬3、5至5、5釐米，葉柄長5至10毫米，微被柔毛，有腺齒，果實長橢圓形，長10至15釐米，暗黃色，木質，味芳香，果梗
短。花期4月，果期9至10月。 ...
青木瓜可以直接吃。
青木瓜，番木瓜科番木瓜屬熱帶常綠小喬木。主產地中國海南、廣東、廣西雲南、福建、臺灣等省（區）。因熟到快要掉地時外皮才黃，故名青木瓜。成熟後黃皮紅心，富含木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡蘿蔔素等及十七種以上氨基酸和多種營養元素。新鮮的青木瓜一般的帶有點苦、澀味，果漿味也比較濃。有 ...
木瓜也是人們常吃的一種水果，據說有豐胸的作用。木瓜的果肉是黃色的，籽一般都是黑褐色的，吃起來非常的甜。但我們在切木瓜的時候，會發現有的木瓜只有白色籽或者沒有籽，這種其實是沒有完全成熟的木瓜，建議催熟之後再吃。
木瓜沒籽正常嗎
目前，為了方便運輸，部分木瓜在七八成熟時採收，此時裡面的種子部分還沒有成 ...