熬夜上火的牙齦腫痛治療方法

　　牙齦腫痛的原因很多，首先對牙齦腫痛的原因進行初步的判斷，如果是由於熬夜積火引起的牙齦腫痛。此方法有效。

　　到可靠正規的藥店購買中藥：生地和熟地各15G,包成1包，每天3次。購買1天到2天的量，即生地和熟地各45G-90G的量。配料：蜂蜜 西藥：甲硝唑芬布芬膠囊（牙周康膠囊）1盒-2盒。具體的量按實際病情輕重情況進行購買。

　　生地和熟地各15G,放入鍋中煮好後，大概煮成1-2碗水，這個不用那麼精確。等比較冷了之後，要喝的時候再加入蜂蜜。俗稱“參地飲”。

　　甲硝唑芬布芬膠囊按每次2片，1天3次進行服用。甲硝唑芬布芬膠囊如果太難記住，就記住是牙周康膠囊就行，購買起來會比較方便。

　　每天3次配合服用中藥和西藥，症狀輕的1天內基本能好，比較嚴重的，再堅持服藥。2天也能恢復得不錯。

　　1、刷牙方面

　　2、飲食方面

　　3、休息方面

　　經驗步驟：1刷牙方面：用含有三七菊花等下火定痛提取物的牙膏來刷牙。而且早晚必須刷牙，以保持口腔的潔淨，不要因為怕疼痛就不刷，這樣會導致口腔細菌增生，只會加重情況，這是不可取的。嗽口水用溫水，裡面可以稍微加點食鹽，可以適當殺菌消炎。

　　2飲食方面：我不說你也肯定知道不能吃上火的東西，要多喝溫水。個人建議飲食多以粥為主。第一粥是流質食物，可以減少牙齒咀嚼讓自己少些疼痛，第二，粥是極其清淡的飲食，而且用南瓜，綠豆等食材做的粥本身就有清胃火肝火的作用。平時養生都是極好的。

　　3休息方面：如果自己明明飲食清淡，並未食用太多熱氣上火的食物，那麼你的牙齦腫痛很有可能是你熬夜，沒有好好休息造成的。所以從現在開始，不要熬夜，規律作息，保證自己的睡眠和精神。

　　刷牙方面：用含有三七菊花等下火定痛提取物的牙膏來刷牙。而且早晚必須刷牙，以保持口腔的潔淨，不要因為怕疼痛就不刷，這樣會導致口腔細菌增生，只會加重情況，這是不可取的。嗽口水用溫水，裡面可以稍微加點食鹽，可以適當殺菌消炎。

　　飲食方面：我不說你也肯定知道不能吃上火的東西，要多喝溫水。個人建議飲食多以粥為主。第一粥是流質食物，可以減少牙齒咀嚼讓自己少些疼痛，第二，粥是極其清淡的飲食，而且用南瓜，綠豆等食材做的粥本身就有清胃火肝火的作用。平時養生都是極好的。

　　休息方面：如果自己明明飲食清淡，並未食用太多熱氣上火的食物，那麼你的牙齦腫痛很有可能是你熬夜，沒有好好休息造成的。所以從現在開始，不要熬夜，規律作息，保證自己的睡眠和精神。