熬夜眼袋怎麼消除

　　1、用鐵湯匙。大家平常可以貼湯匙放在冰箱冷藏，然後要用的時候就拿出來。熬夜過後如果覺得眼睛比較浮腫，那麼取出鐵湯匙急救。將湯匙背面貼在眼袋位置，效果迅速，能快速解決眼袋問題。

　　2、茶水冰敷法。把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然後用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能去除眼袋，減輕熬夜過後眼袋浮腫程度。

　　3、眼部按摩法。熬夜後發現眼部出現眼袋不用急，用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恆，以紓緩眼部浮腫的問題。閒時多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液迴圈加速，以達到眼部周圍血細胞活躍。

　　4、眼貼。在熬夜過後，可以試試眼貼，可以有效去除黑眼圈，能夠有效地去除下眼瞼部充血造成的眼圈發黑。還能消除部分細紋。

　　5、蛋清土豆。眼圈發黑而且眼袋大可以用土豆敷眼將土豆切成薄片，然後取一個生雞蛋的蛋清部分，將土豆片粘上少量的蛋液，然後敷在眼部，等待10分鐘後，就可以用清水洗去。這樣的方法可以減輕眼袋的浮腫，緩解黑眼圈。

　　熬夜眼袋消除方法有很多，第一，可以按摩眼周部位，幫助淡化熬夜眼袋。雙眼上下瞪要有意識地進行開合開啟，每天堅持做100至150次左右，使眼瞪肌有收縮與放鬆的感，再配以閉目養神和眼部按摩，效果更佳。

　　第二，敷眼睛，用鹽水、茶包、冰、熱雞蛋等敷眼睛都可以幫助改善熬夜眼袋。在一杯熱水中放一茶匙鹽，閉上雙眼，將鹽水藥棉熱敷於眼袋上。反覆多次，數月後可望眼袋逐漸縮小。也可以把毛巾在鹽水中沾溼，輕輕敷於眼袋處，15分鐘後用清水清洗即可。

　　可以用煮熟的熱雞蛋按摩眼周，可以改善血液迴圈，促進區域性代謝的作用，既能消除眼部浮腫，還可以改善眼部的疲勞，並且對於黑眼圈也有很好的淡化和預防效果。

　　用冰塊冷敷，用毛巾把冰裹起來，然後慢慢地敷在眼睛上，時間長了，就可以消腫。你也可以用冰凍牛奶，不僅可以減小眼袋，還可以使皮膚更白、更細膩。

　　用過的茶包，對改善黑眼病有很好的效果。先將用過的茶袋濾幹，否則茶色會加重你的黑眼圈，然後放入冰箱約15分鐘，再取出敷在黑眼圈上。堅持一段時間，你就可以看到黑眼圈真的淡了很多。

　　1、第一、避免經常熬夜。這種不良的習慣會使眼袋變得越來越明顯。

　　2、第二、給予眼睛區域性的熱敷。比如使用溫水毛巾敷在眼睛的表面，每天3-4次，每次10-15分鐘左右。這樣就能有效的緩解眼部的疲勞，並且對於眼袋也是有治療作用的。

　　3、第三、可以區域性使用維生素E眼霜來收斂皮膚，這個對於眼袋的恢復也是有治療作用的。

　　4、不過這其中最有效的方法還是注意保持正確的生活作息和用眼習慣，這個才是疾病恢復的基礎。