瓦罐、砂鍋、高壓鍋、燜燒鍋、不鏽鋼鍋等。
1、砂鍋:砂鍋是一種能耐高溫的鍋,可以承受長時間的燉煮,用砂鍋煮湯,可以小火慢燉,讓湯汁更加的原汁原味,還不易丟失湯原有的營養。砂鍋的密封性較好,可以讓食物更好的入味,保溫效果也較好。
2、瓦罐:瓦罐是經過高溫燒製而成的,它的通氣心比較好,可以均衡持久的將熱量慢慢傳遞給內部的食材,使湯的滋味更加的香醇,且它散熱緩慢,有較好的的保溫效果。
3、高壓鍋:高壓鍋適合快速燉湯,能在短時間內將食物煮好,還不易破壞食物的營養成分。
4、燜燒鍋:燜燒鍋和其他鍋有點不同的是,它有內鍋和外鍋之分,內鍋用於將食材煮沸,外鍋用於燜,這樣很容易將肉類燜爛,且因為它在燜煮的過程中,不冒氣,能夠保全食物的營養。
5、不鏽鋼鍋:用不鏽鋼鍋煮出來的湯比較清淡,沒有砂鍋煮出來的濃郁,但它的容量大,更耐煮,只是煮的時間要更久一些。
1、煲湯的鍋最好能用瓦罐,或質地細膩的砂鍋,內壁潔白的陶瓷鍋,不鏽鋼鍋也行。且砂鍋的化學性質十分的穩定,鍋的周圍保溫性也是十分的好,水分在煲湯的時候蒸發量比較小。從口感上去說,砂鍋進行煲湯的話口味也是十分的純正,喝的時候濃香潤口。
2、但是不要用劣質砂鍋,因為裡面的瓷釉含鉛,煮酸性食物時很容易溶解出來,對人身體有害。
3、另外鋁,鐵和錫制的容器也不要用來煲湯。
4、初次買回來使用的瓦罐或砂鍋,洗乾淨之後,放少量米加水煮成米湯,然後將米湯在鍋中放一夜,這樣可以防止開裂。
野水雞燉湯用清補涼的藥材好。
補涼的藥材主要有: 淮山、百合、玉竹、蓮子、芡實、蜜棗、沙參等。它們的功效分別有:
淮山:健脾補肺,固腎益精 ;
百合:潤肺止咳,清心安神;
玉竹:養陰潤燥,除煩止渴 ;
蓮子:養心益腎,補脾澀腸;
茨實:固腎澀精,補脾止洩 ;
蜜棗:潤肺止咳;
沙參:補中益氣,生津。
煲湯的鍋最好用瓦罐,質地細膩的砂鍋,內壁潔白的陶瓷鍋,不鏽鋼鍋。這些鍋可以保證湯內的營養不會分解,還可以提高湯的味道。不要用劣質砂鍋,因為裡面的瓷釉含鉛,煮酸性食物時很容易溶解出來,對人身體有害。另外鋁,鐵和錫制的容器也不要用來煲湯。 ...
1、燉湯用公雞還是母雞要因人而異。孕婦吃,建議是選擇母雞。如果陽虛氣弱患者食用,可以選擇公雞。
2、中醫認為,雞肉公雞和母雞的肉都具有溫中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損的功效。但在選擇時還是應注意雌雄有別:
(1)公雞肉屬陽,溫補作用較強,比較適合陽虛氣弱患者食用,對於腎陽不足所致的小便頻密、耳聾 ...
1、燉湯買小排和子排、大排等排骨比較好,因為口感好。一般來說,只要提到排骨,指的都是豬排骨。豬排骨味道鮮美,也不會太過油膩。豬排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。
2、小排—小排是指豬腹腔靠近肚腩部分的排骨,它的上邊是肋排和子排,小排的肉層比較 ...
主料:公雞半隻。
輔料:鹽適量、玉米1根、冬瓜200g、當歸適量、黃芪適量、黨參適量、紅棗適量、千張1張。
步驟:
黨參、黃芪、當歸洗乾淨。放在鍋裡冷水下鍋。放入紅棗,大火煮開轉小火燉1個小時。冬瓜切塊,千張切絲,玉米切小段備用。煮至雞肉酥爛。放入冬瓜、玉米。放入千張絲,再煮20分鐘放鹽調味即 ...
燒湯的排骨以肋排為佳,肉層雖薄但較瘦,油少,口感嫩,價格亦比小排便宜。
排骨的種類:
1、小排:是指豬腹腔靠近肚腩部分的排骨,它的上邊是肋排和子排,小排的肉層比較厚,並帶有白色軟骨。適合蒸、炸、烤,但是要剁小塊。
2、子排:是指腹腔連線背脊的部位,它的下方是五花肉,片下的排骨長達30釐米,呈三 ...
燉湯選用排骨。
推薦菜品:冬瓜排骨湯。
做法如下:
主料: 豬肋排一斤,新鮮冬瓜半個。
輔料:大蔥一根,生薑一個,鹽2茶匙,料酒1茶匙。
做法:
1、將排骨洗淨,切成小塊;
2、洗淨冬瓜,切塊;
3、在鍋中倒入冷水,將洗淨的排骨放入;
4、中火將水煮沸,漂去浮於水面的血 ...
1、燉湯買小排和子排、大排等排骨比較好,因為口感好。一般來說,只要提到排骨,指的都是豬排骨。豬排骨味道鮮美,也不會太過油膩。豬排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。
2、小排—小排是指豬腹腔靠近肚腩部分的排骨,它的上邊是肋排和子排,小排的肉層比較 ...