一般現在營養學家都提倡大家後放鹽,後放鹽並不是說要關火的時候才放,要看菜的品種,葉類的在關火前放好就可以,根莖和肉類的可以在菜8、9分熟的時候放,所以燉雞時應當在雞肉8、9分熟時放鹽。
雞肉顧名思義就是雞身上的肉,是全球主要的食用家禽肉之一,在世界各地有多種不同的烹調及食用方法。雞的肉質細嫩,滋味鮮美,適合多種烹調方法,並富有營養,有滋補養身的作用。雞肉不但適於熱炒、燉湯,還是比較適合冷食涼拌的肉類。但切忌吃過多的雞翅等雞肉類食品,以免引起肥胖。
一般現在營養學家都提倡大家後放鹽,後放鹽並不是說要關火的時候才放,要看菜的品種,葉類的在關火前放好就可以,根莖和肉類的可以在菜8、9分熟的時候放,所以燉雞時應當在雞肉8、9分熟時放鹽。
雞肉顧名思義就是雞身上的肉,是全球主要的食用家禽肉之一,在世界各地有多種不同的烹調及食用方法。雞的肉質細嫩,滋味鮮美,適合多種烹調方法,並富有營養,有滋補養身的作用。雞肉不但適於熱炒、燉湯,還是比較適合冷食涼拌的肉類。但切忌吃過多的雞翅等雞肉類食品,以免引起肥胖。
燉排骨要到最後十分鐘再放鹽。燉排骨關鍵是火工要到位,至少一個小時,兩個小時也不嫌多。時間短排骨肯定咬不動。
主料:排骨500克。
配料:玉米1根、胡蘿蔔1根、豆角100g、姜1小塊、桂皮1根、八角2個、花椒20粒。
調料:黃豆醬3大勺、白糖15克、鹽少許。
燉排骨的做法:
1、玉米切成段,胡蘿蔔切成滾刀塊,豆角剔除筋後掰成5釐米上的段,薑切片,各種香料放入燉煮包中;
2、鍋中燒水,水開後放入排骨,大火煮至出現浮沫,排骨變白後,用漏勺撈出;湯鍋洗淨後,重新加入排骨,倒入開水,水量以沒過肉表面為準;
3、加入三大勺黃豆醬,再加入白糖;放入薑片和燉煮包,加蓋用中火慢燉;
4、湯汁沸騰後,轉小火,煮40分鐘後加入豆角、玉米、胡蘿蔔,繼續煮10分鐘,根據個人口味調入適量鹽,完成出鍋。
燉排骨出鍋前10分鐘左右放鹽最好。
食材:豬小排500克,植物油10毫升,姜2克,大蔥1節,白糖1勺,生抽10毫升,老抽6毫升,料酒10毫升,花椒6粒左右,八角3個,番茄醬1大勺醋。
1、排骨清洗乾淨後放開水鍋裡煮5分鐘,去除血沫。蔥切段,姜切碎快。
2、煮好的排骨用清水沖洗乾淨。炒鍋放油,放入花椒,八角和糖。
3、糖炒至變焦黃色後放入排骨,蔥姜。放入番茄醬,醬油,醋,料酒。
4、添水沒過排骨,大火燒開小火慢燉直至排骨肉質酥爛入味,出鍋前10分鐘左右放鹽。