1、降血糖，燕麥的很多功效得益於其所含的β-葡聚糖，它能夠減少小腸對脂肪和膽固醇的吸收，讓血清膽固醇降低，改善血液流動效能，加快糖類成分在吸收過程中的運轉速度和效率，並且能降低肝糖原的分解，從而降低血糖。
2、減肥，燕麥具有高蛋白低碳水化合物的特點，同時，燕麥中可溶性纖維和不溶性纖維豐富，能吸收人體內的膽固醇並排出體外，還能延緩胃的排空，減輕飢餓感，有助於減輕體重。
3、保護腸道，燕麥中的β-葡聚糖在小腸中不能分解吸收，而在大腸中降解併發酵產生丙酸、丁酸等短鏈脂肪酸，抑制大腸桿菌數量，促進益生菌，從而改善腸道功能，防止腹瀉或便秘。
最近經期有點不準想要用點大血藤看看能不能調理下，這大血藤用來泡水喝應該是可以的吧？除了能緩解經期大血藤還有其它的什麼作用？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
大血藤是可以用來泡水喝的，大血藤有舒筋活血的作用，對於各種炎症和跌打損傷等病症都有一定的治療效果。大血藤一般都是採用清水煮的方法進行服用的。
第一：治療血崩
建議將大血藤、仙鶴草各準備二十五克，然後用適量的清水煎煮，最後服用藥液，藥方記載在《湖南藥物志》中，藥效非常的不錯。
第二：治療血虛閉經
將二十五克的大血藤和二十克的葉下紅、十五克的益母草、十克的香附子用清水煎煮，最後過濾藥液再加上適量的紅砂糖進行調服，對於女性血虛閉經的情況有著非常不錯的療效。
第三：治療小兒蛔蟲腹痛
將大血藤研磨成粉末，然後每次小孩出現蛔蟲腹痛症狀的時候就取出八克，用溫水送服。不過想要根治這種疾病，小編建議家長最好能夠帶孩子接受科學的醫療手段進行治療。
第四：治療闌尾炎以及闌尾膿腫的情況
大血藤對於闌尾炎有著非常不錯的療效，無論是慢性闌尾炎還是急性闌尾炎。建議若是患有上述這兩種疾病，應將大血藤準備100克，然後紫花地丁準備50克，再一起用清水煎煮服用藥液。這種方子在我國的浙江民間使用是比較廣泛的，治病作用也是非常不錯的。
第五：治療跌打損傷
將大血藤以及骨碎補一起準備適量，然後研磨成粉末之後塗抹在跌打損傷的部位，用紗布包裹好第二天進行替換。
第六：治療風溼筋骨疼痛以及女性閉經腰痛等症狀
將大血藤準備適量後用清水煎服，這種方子在湖南的農村使用比較多，祛風溼以及治療風溼痺痛的功效很不錯。
第七：治療腸胃炎腹痛
將大血藤準備適量後和清水煎煮，最後服用藥液。這種方子對於一些由於腸胃炎所導致的腹痛情況有著很不錯的療效，鎮痛效果非常的明顯。
第八：治療風溼腰腿痛
將牛膝準備15克、大血藤準備15克、青皮、硃砂七以及長春七各準備10克，將所有準備好的中藥材一起用水煎服。這種方子記載在《陝西中草藥》中，對於各種風溼所導致的後果都具有一定的療效。
第九：治療小兒疳積
大血藤泡水喝適合小朋友服用，特別是對於疳積、蛔蟲以及蟯蟲都有很不錯的讀療效。建議若是出現了上述疾病，建議將大血藤和紅石耳一起搭配，然後研磨成粉末，加入適量的白糖攪拌服用。
第十：其他
大血藤泡水喝的功效有非常的多，除了上述我們所介紹的服用好處之外，使用這種中藥材還可以治療腸癰，特別是對於身體長有小肚角，微微腫並且還帶有隱痛，若是體內毒氣不散那麼腫塊將變大，甚至有可能導致成大患。這個時候使用大血藤是一個非常不錯的方法，將大血藤和白酒一起煎煮，藥液變成一半之後每天午後服用，堅持一段時間止痛效果將會非常的好。
將大血藤洗淨後切碎，然後直接入鍋用清水煎煮即可。也可以將大血藤洗淨後放入保溫杯中，然後倒入適量熱水沖泡，之後蓋上蓋子悶5分鐘左右再開蓋飲用。
根據醫學上的臨床觀察，大血藤並不含毒性，長期服用也不會產生不適反應，並且大血藤在與適當量水一起煎服並不會產生副作用。但服用大血藤過多，會導致胃不舒服或者拉肚子的情況，所以胃不好的人使用的時候要注意量的控制喲。
山楂幹最常見的就是泡水喝了，一般山楂幹是降火的，如果平時消化不良或者火氣比較大的朋友們，可以多多用山楂幹泡水喝，不僅可以降火，還可以減肥，如果你對山楂幹泡水很感興趣，可以看看小編帶來的山楂幹泡水喝有什麼好處相關介紹哦！
山楂幹泡水上火還是降火
降火。
山楂幹是有新鮮的山楂製作而成的，而山楂的性味是溫性的，但山楂的溫性不會特別的強烈，因為中醫認為酸可以轉化為陰，食用後能幫助降低山楂的溫熱程度，總體來說食用山楂幹後不會引起上火的情況，所以相對而言是可以幫助降火的。
山楂幹泡水可以減肥嗎
有一定減肥作用。
山楂幹中含有較多的酸性物質和黃酮類的活性物質，食用後能幫促進脂肪類食物的消化，降低體內多餘的脂肪，並且酸性物質能刺激消化液分泌，促進胃腸蠕動的功效，可以使體內廢物排出的速度加快，總體來說山楂幹泡水對減肥有一定幫助的。
山楂幹泡水喝有什麼好處
1、開胃消食
山楂幹中含有較多的酸性物質，食用後能幫助刺激唾液、胃液分泌，有很好的開胃消食的主要，並且青汁含有的脂肪酸、膳食纖維鞥幫助分解消化食物。
2、活血化瘀
山楂幹是由山楂製成而成的，而山楂有較好的活血化瘀的作用，食用能通行氣血，幫助活血散瘀，還能幫助改善血滯、閉經等症狀。
3、降低血壓
山楂幹中含有黃酮、三萜酸、熊果酸等有效成分，而這些成分有一定降低血壓的功效，還能幫助軟化血管，適合患有高血壓的人食用。
4、延緩衰老
山楂幹中所含的黃酮類和維生素C、胡蘿蔔素等物質能阻斷並減少自由基的生成，有延緩衰老的作用。