牙黃變白的最好方法是什麼

　　1、花生：把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白

　　2、含食醋：家裡的食醋（陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴裡1分鐘到3分鐘，然後吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻（感覺會持續2分鐘左右）不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法（如出門約會前，發現牙齒好黃），還可以除口臭。

　　3、含檸檬片：刷牙後用檸檬片（檸檬汁沖水也可以）含在水裡，覆蓋牙齒，能有很好的美白效果，其原理是檸檬酸引起的化學反應使得牙齒表面的牙垢和色斑分解。

　　方式 ：早中晚刷牙時，放一點生鹽在美白牙膏或是軟毛牙刷上邊就可以。

　　1、控制使用量：鹽有一定的浸蝕功效，放的鹽過多會導致嘴角潰爛。

　　2、鹽的種類：千萬別用顆粒物粗的鹽來刷牙，滑動摩擦力過大非常容易導致牙齦損害。

　　3、不是所有人都合適：比如高血壓病人，用鹽刷牙美白會不利控制病況。

　　1、牙黃想變白可以透過超聲波潔牙，還有噴砂去除煙垢、茶漬等等，四環素牙、氟斑牙可以採用美白的方法，即牙齒的漂白等等，也可以透過修復的治療，特別是牙齒貼面處理，把外層輕微的磨掉以後貼上一層跟牙齒顏色基本上相接近的牙貼面。

　　2、牙黃主要是生活飲水中氟的含量過高，或者是兒童時期經常服用四環素，導致四環素沉積在牙齒裡面以至於牙齒變黃。