牛奶和石榴能同時吃嗎

　　牛奶和石榴不能同時吃。因為它們成分之間存在相互反應，降解生成一些難以消化的物質，降低兩者的營養物質。牛奶中的鈣質和石榴中的植物酸會發生反應，生成較多的難以溶解的物質，少部分或許還能被胃酸消化掉，但是量如果過多就會生成絡合物，嚴重可能會引起胃石，所以要引起重視。平時兩者的間隔時間大概在一個小時以上。

　　荔枝可以和牛奶一起吃，荔枝中的成分和牛奶中的成分不會發生衝突，一起食用不會造成不良後果，以及不良反應。但是荔枝是一種典型的熱性食物，吃多後容易導致上火。口瘡患者應少量食用，避免病情惡化，引發其他病症。經常流鼻血的人避免食用，荔枝很可能導致流鼻血的次數會增多，長期留鼻血會引發貧血等危害。

　　牛奶和石榴不能一起吃。石榴和牛奶都是生活中常見的食物，但兩者不宜一起吃。因為它們成分之間存在相互反應，降解生成一些難以消化的物質，降低兩者的營養物質，而且還可能會危害身體。奶含有的蛋白質很豐富而石榴中則含有較多的有機酸，酸和蛋白質兩者一起吃會發生化學反應，生成難以消化的物質，降低石榴和牛奶的營養價值導致營養消失。