可以。早晨將牛奶和雞蛋一起吃可以補充蛋白質，對身體是有一定好處的，可以增強免疫力。雞蛋富含蛋白質、鈣、鐵及維生素等，牛奶富含蛋白質、鈣等，營養豐富，對於身體發育有很大的好處，但是不要空腹喝牛奶，對胃不好。
1、雞蛋和牛奶不宜同吃。牛奶加雞蛋的早餐並不科學，蛋白質難以提供能量。現在有超過9%的孩子早上只吃牛奶加雞蛋，糧食長期在早餐中缺位。大多數的家長們以為這樣的早餐就是與國際接軌，殊不知這是非常錯誤的觀念。
2、牛奶中最營養的其實就是乳糖，分解為半乳糖和普熬湯的二聚體。而雞蛋其營養就在蛋白質，蛋白質被分解後就是氨基酸。這個氨基酸會耗能，消耗葡萄糖。這時候身體沒有足夠的葡萄糖就會把半乳糖給氧化掉了。
3、牛奶雞蛋是好東西，但是用錯了地方。經過一夜十多個小時的能量消耗，早晨的人體急需靠含有豐富碳水化合物的早餐來重新補充能量，而牛奶和雞蛋不能提供足夠的能量。
牛奶不是發物，雞蛋是發物。發物是指富於營養或有刺激性特別容易誘發某些疾病，或加重已發疾病的食物。發物禁忌在飲食養生和飲食治療中都具有重要意義，在通常情況下發物也是食物，適量食用對大多數人不會產生副作用或引起不適，只是對某些特殊體質以及與其相關的某些疾病才會誘使發病。當食物對病後調整康復不利時要忌口。大病初癒，消化力弱，正氣未復，飲食失當，可使病情反覆或變生他疾。
能。因為牛奶含有豐富的鈣，還含有一定量的優質蛋白。雞蛋中優質蛋白含量也很高，同時雞蛋中還含有人體一些必需的礦物質，把兩者搭配一起吃很常見，也非常有營養。
牛奶和雞蛋都含有豐富的蛋白質和少量的維生素和礦物質，吃的時候應該同時搭配一些有熱量的食物，避免蛋白質被用作能量代謝掉而沒有被吸收，如饅頭、麵包，使蛋 ...
雞蛋和牛奶最好不要一起吃，對健康沒有幫助，牛奶中含有乳糖，乳糖是半乳糖與葡萄糖的二聚體，其中半乳糖就是營養所在，雞蛋含有很多的蛋白質，分解為氨基酸，氨基酸的吸收耗能，此時血液中可以利用的葡萄糖較少，半乳糖就會被氧化供能，雞蛋中的蛋白會和牛奶中的營養成分相互反應，使營養價值下降，所以不宜同食。同時也不能用牛 ...
1、牛奶和雞蛋是可以同時吃的，雞蛋富含蛋白質，脂肪，維生素a，維生素b1、葉黃素及鈣，鐵，磷，鎂等礦物質，是日常生活中必備的食物，能為人體補充多種所需的營養。
2、牛奶中含有大量的蛋白質，脂肪，乳糖，無機鹽，礦物質等，有較高的營養價值，兩者所含成分不衝突，可以一起使用，但是肝炎患者高熱患者腹瀉患者不宜 ...
1、牛奶和雞蛋可以一起吃，它們都屬於優質蛋白，是一種好的動物蛋白質，能夠充分的吸收以及利用，尤其適合年老體弱的以及青少年、兒童、孕婦等食用是補充蛋白質最好的食物，也是吸收最快的。
2、在臨床上遇到許多患者，往往由於進食差，出現了低蛋白血癥，如果輕度的低蛋白血癥，首先建議多進食牛奶與雞蛋。
3、如果 ...
1、早餐牛奶和雞蛋絕大部分情況下是可以一起吃的。牛奶有比較豐富的牛奶蛋白，雞蛋也有比較豐富的蛋白質，這兩種蛋白之間並不會有衝突，而且還會有很多微量元素鐵，磷，鋅，鈣。
2、都是人體所需求的，雞蛋黃裡面卵磷脂也比較豐富，和牛奶搭配使用可以提供充足的營養。不過有部分人因為身體體質差異，對於牛奶或者雞蛋存在 ...
牛奶和雞蛋一起吃沒有壞處，雞蛋和牛奶都是含有營養極高的食物，兩者同吃不會產生副作用和害處。
雞蛋又名雞卵、雞子，是母雞所產的卵，其外有一層硬殼，內則有氣室、卵白及卵黃部分。富含膽固醇，營養豐富，一個雞蛋重約50克，含蛋白質7克。 ...
關於牛奶燉雞蛋是否健康，目前說法不一，這個問題目前尚無定論。多數意見傾向於可以同食，但雞蛋不可放在牛奶中做熟，有可能破壞各自的營養成分。有的營養專家認為，老人、小孩等脾胃消化功能弱的人可以在吃完雞蛋半小時後再喝牛奶，一般人則勿須如此。也有專家認為牛奶可以與雞蛋同食，因為兩者都是優質的高蛋白食品，同食有利於 ...