牛奶獼猴桃能一起吃嗎

　　牛奶和獼猴桃最好不要一起食用，因為獼猴桃中的維生素C會與牛奶中的蛋白質凝結成塊，會影響其消化吸收，使人出現腹脹、腹痛等症狀。牛奶是一種天然乳製品，獼猴桃是一種質地柔軟、口感酸甜的水果，兩者最好分開食用。

　　牛奶獼猴桃能一起吃嗎

　　牛奶和獼猴桃最好是不要一起食用的，因為獼猴桃中含有非常豐富的維生素，而牛奶中含有豐富的蛋白質，如果將獼猴桃與牛奶一起食用，維生素會和蛋白質相遇會結塊，不利於消化和吸收，可能因為腹痛或腹瀉問題。

　　同時，因為獼猴桃是一種寒性水果，而牛奶是屬於熱性的，一寒一熱其實並不適合一起食用。如果要食用牛奶和獼猴桃，最好分開食用，並且食用了獼猴桃之後，過一段時間再喝牛奶比較好。

　　牛奶和獼猴桃的營養價值

　　牛奶是一種天然乳製品，其有著濃郁的奶香味，富含蛋白質、脂肪、乳糖、膽固醇、胡蘿蔔素等營養成分。而獼猴桃是一種品質鮮嫩，口感酸甜，並且質地柔軟的水果，其有著一種特殊的香味，非常受人們的喜歡。

　　牛奶和獼猴桃不適合一起吃，牛奶中的蛋白質與獼猴桃中的維生素C容易凝結成塊，影響消化吸收，還會出現腹部的不適症狀。一般吃獼猴桃後不要馬上吃其他乳製品，如果兩者不慎一起食用導致肚子不舒服，可以喝一些溫熱的蜂蜜水調理。

　　牛奶和獼猴桃能一起吃嗎

　　獼猴桃和牛奶不能一起吃，獼猴桃是水果之王，含有亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、硌氨酸、丙氨酸等十多種氨基酸，以及豐富的礦物質，包括豐富的鈣、磷、鐵還有胡蘿蔔素和多種維生素，但其中維生素C與牛奶中的高蛋白質一起容日形成沉澱，影響消化，造成腹部不適。

　　另外，獼猴桃性寒，不宜多食，腹瀉者更不宜食用，但一般人群而言，獼猴桃是有美容養顏的效果，尤其對於女性而言，吃獼猴桃還能夠抗衰老、排毒等，但不要吃未成熟的獼猴桃，比較澀口，酸味重。

　　獼猴桃除了不能與牛奶一起食用，還不能與蝦、螃蟹等高蛋白肉類海鮮一起食用，特別是螃蟹和獼猴桃一起吃還會產生毒性，如果長期大量食用，會對胃部不利。

　　可以，因為都含有大量的維生素C。

　　1、空腹吃水果最好選擇吃蘋果。其它的水果空腹吃會傷胃。

　　2、橘子是多年生芸香科植物的果實，中國也是橘樹的主要發源地之一。中國古人食用橘子，並且將野生橘樹進行人工栽培，歷史悠久 。

　　3、 橘子有好幾種品種，但是常見的還是椪柑，它的果實外皮肥厚，內藏瓤瓣，由汁泡和種子構成。橘子屬熱帶作物，主要種植於中國南方，橘子色彩鮮豔、酸甜可口，是秋冬季常見的美味佳果。

　　4、橘子富含豐富的維生素c，對人體有著很大的好處。橘子是溫性食物,易上火，所以不能多吃。