牛油果怎麼吃果核可以吃嗎

　　1、能吃的情況：牛油果皮變黑，說明牛油果已經完全成熟。若牛油果捏起來的手感軟硬適中，便可以食用，並且要儘快食用。

　　2、不能吃的情況：若牛油果皮變黑，而且將牛油果切開後，流出了大量汁液，伴有異味時，便是牛油果過度成熟，已經變壞了，這樣的牛油果不宜繼續食用。

　　牛油果裡面出現黑塊最好不要食用，如果只出現黑色纖維還是可以使用的。正常的牛油果果肉是微黃帶青的，並且肉質光滑，如果開啟牛油果發現裡面已經出現黑塊，那就不要再食用了，一般都是水果出現了變質的情況。若只出現黑色纖維，這不是變質的現象，還可以食用。

　　牛油果過分成熟之後，果肉中會產生纖維化的黑線，或者儲存時間有點長了，牛油果果肉中也會出現老化的黑筋，可以食用，但是口感會變差，吃的時候吐出去就好了。最好的食用方法是將這中果子的果肉全部掏出，然後放在榨汁機中，加適量的牛奶，蜂蜜等，然後過濾掉裡面的殘

　　不可以。牛油果是熱帶水果，又可以稱為油梨、鱷梨、奶油果，營養豐富，含有大量的蛋白質、脂肪，還富含維生素A、維生素E、鈣、鐵、鎂、鋅等，牛油果的果皮主要含纖維素，雖可以食用，但是口感苦澀，一般不建議泡水飲用。

　　鱷梨是樟科鱷梨屬植物，常綠喬木，耐陰植物。高約10米，樹皮灰綠色，縱裂。葉互生，長橢圓形、橢圓形、卵形或倒卵形，先端極尖，基部楔形、極尖至近圓形，革質，上面綠色，下面通常稍蒼白色。花淡綠帶黃色，長5-6毫米，花梗長達6毫米，密被黃褐色短柔毛。花被兩面密被黃褐色短柔毛，花被筒倒錐形。果大，通常梨形，有時卵形或球形，黃綠色或紅棕色，外果皮木栓質，中果皮肉質，可食。花期2-3月，果期8-9月。原產於熱帶美洲；中國廣東（廣州、汕頭）、海南（海口）、福建（福州、漳州）、臺灣、雲南（西雙版納）及四川（西昌）等地都有少量栽培。菲律賓和前蘇聯南部、歐洲中部等地亦有栽培。