牛油果雞肉做法大全

　　1、雞胸肉切成小塊，半個檸檬用手擠出汁撒在雞肉上面。

　　2、磨一些黑胡椒撒在雞肉上，拌勻，醃製。

　　3、醃製雞肉時將牛油果切小塊。

　　4、剛才的半個檸檬繼續用手擠出汁撒在牛油果上，防止氧化。

　　5、中火鍋微熱即可倒橄欖油，26cm的煎鍋能鋪到一半即可。

　　6、磨一些黑胡椒到鍋裡，稍熱。

　　7、此時雞胸肉也也醃好了，倒入鍋內，小火輕輕翻炒。

　　8、雞胸肉快熟時倒入牛油果塊一起炒。

　　1、雞胸肉切成小塊，半個檸檬用手擠出汁撒在雞肉上面。

　　2、磨一些黑胡椒撒在雞肉上，拌勻，醃製。

　　3、醃製雞肉時將牛油果切小塊。

　　4、剛才的半個檸檬繼續用手擠出汁撒在牛油果上，防止氧化。

　　5、中火鍋微熱即可倒橄欖油，26cm的煎鍋能鋪到一半即可。

　　6、磨一些黑胡椒到鍋裡，稍熱。

　　7、此時雞胸肉也也醃好了，倒入鍋內，小火輕輕翻炒。

　　8、雞胸肉快熟時倒入牛油果塊一起炒。

　　1、牛油果雞蛋薯片沙拉；

　　2、牛油果玉米腸肉鬆壽司；

　　3、牛油果三文魚芝士放式三明治；

　　4、直接食用。將牛油果洗乾淨，去皮去核，切成小塊，直接食用，注意細細品嚐，第一次吃可能會不太習慣。

　　5、做奶昔。把牛油果加上適當牛奶或酸奶，再加上蜂蜜，放入攪拌機，攪拌成奶昔，這是孩子和年輕人的最愛。挑一個熟軟的牛油果，對半切開，取走果核，用小叉子或小勺將果肉從皮上刮下來碾碎，放入白砂糖一勺拌勻，直接用勺子舀著吃。

　　6、蘸芥末醬油。把比較生的牛油果蘸芥末醬油，這是日本人喜歡的吃法。取青色較生的鱷梨一個，對半切開，取走果核，再一切二，用小刀剝去外皮，將果肉切成0.5cm~1cm的片狀，裝盤；備生抽醬油一小碟，芥末少許。蘸食，口感類似於三文魚和金槍魚腹肉。