1、準備好用料：牛油果一個，雪梨一個，礦泉水500ML。
2、首先是將雪梨切小，500ML礦泉水放入榨汁機。
3、用過濾篩過濾上步驟榨取的雪梨汁，過濾後口感更好。
4、清洗榨汁機主要為了沖洗掉剛剛雪梨渣渣)。把榨取好的雪梨汁倒入榨汁機內，並把切小的牛油果放入。
5、榨取20-30秒，得到的是滿滿一杯完美超級營養品。
材料:白糖適量、牛油果適量、蜂蜜適量、冰塊適量、鮮奶油適量、瓶裝礦泉水適量
做法:
1、取成熟的牛油果，對切兩半挖去果仁不用，用小湯勺挖出果肉待用；
2、取攪拌器放入牛油果肉，再加入白糖和蜂蜜，少許奶油和適量的瓶裝礦泉水，打碎攪拌均勻即可；
3、取玻璃杯，把打好的果汁倒入杯中，加幾粒冰塊即可飲用。
1、牛油果切開，用小勺取出果肉放入料理機。
2、然後將雪梨削皮去核，切成小塊放入。
3、最後倒入牛奶後開動料理機打至順滑倒出食用即可。
材料：牛油果、 梨、酸奶。
具體做法做法：
1、準備好梨、牛油果和酸奶，把牛油果和梨切成小塊；
2、水果切塊後全部放入打汁杯中，之後倒入酸奶；
3、放入打汁杯後使用打汁機打成奶昔狀即可飲用。 ...
牛油果椰汁奶昔做法：牛油果切小塊直接放入攪拌機，加適量煉乳，250毫升牛奶或者椰汁先打勻，加入剩下的牛奶椰汁，再次攪拌成汁即可。
材料：半隻中號牛油果、適量煉乳、250毫升牛奶、250毫升椰樹牌椰汁、適量淡奶油、適量椰漿。 ...
1、熱狗包1個，牛油果半個，香蕉半根，花生醬及巧克力淋醬適量。
2、熱狗包加熱一下，然後縱向劃一刀切開，注意不要切斷。
3、兩面抹花生醬，顆粒順滑的都可以，然後碼切好的牛油果，香蕉也是特別棒的搭配，建議放進去半根，同樣切片碼進去就好。
4、最後放盤子上淋巧克力醬就好啦。 ...
1、主料：牛油果1個、純牛奶250毫升、芝士片1塊、雞蛋2個。
2、首先將牛油果切好。
3、洗鍋開火（小火），然後把三分之二的牛油果放入，牛奶大約倒220ml。
4、在蛋液里加入牛奶，不用太多。
5、有氣泡可以不用管，適量就好。
6、芝士可以隨便放上面鋪好。把剩下的牛油果也鋪上去煎至金 ...
1、用料：牛油果1個、牛奶300毫升、蜂蜜一大勺、蘋果1只、檸檬1/4個、冰塊5-6塊。
2、準備好原材料。
3、牛油果切開去核，將果肉挖出來，放進料理機中。
4、蘋果切塊，放入料理機中，蘋果可以用鹽擦去表皮表皮髒東西，再洗淨，破壁機一般講究全營養，可以不去皮，如果介意可以去皮再放進料理機。
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牛油果粥的做法：
1、選取顆粒大的白米，淘洗乾淨，煮白米粥到八成熟；
2、等到白米粥到八成熟時，把牛油果粒丟到鍋裡；
3、等到油果粒煮到九成熟，加芥末，香菇，火腿，一邊煮一邊攪拌；
4、大火煮開幾分鐘後，蓋鍋蓋悶幾分鐘，牛油果粥就可以食用。 ...
草莓牛油果奶昔的做法如下：
材料：牛油果 、草莓 、養樂多 。
1、將草莓、牛油果切成小塊；
2、在切好的牛油果和草莓中倒入兩瓶養樂多，一起丟進榨汁機打散；
3、待榨汁到出現泡沫後，可切斷電源；
4、將奶昔倒入杯中即可。 ...