1、食材原料:狗肉250克,大米、豆豉各適量。
2、製作方法:將狗肉與大米共煮粥,加鹽、豆豉。可分2-3次食用。
3、食用療效:溫補脾胃,驅寒鎮痛。適用於脾胃虛寒型消化性潰瘍,症見胃脘冷痛、喜溫喜按。
1、食材準備:蓮子100克、粳米50克、銀耳20克、紅豆20克、紅棗8個。
2、將銀耳20克用清水泡發洗淨,撕碎。
3、蓮子、紅豆洗淨放入鍋中,加適量清水。
4、蓋上蓋子開大火煮沸後轉中火。
5、煮20~30分鐘後蓮子和紅豆都裂開。
6、加入紅棗。
7、加洗淨的粳米。
8、最後加銀耳。
9、繼續煮至粳米軟爛。
10、端離爐灶即可。
主料:黑米100克、紅糖適量。
做法:先將黑米洗淨,在冷水裡浸泡一段時間 ,1到3個小時為宜,然後放入鍋內加清水煮粥,待粥煮至濃稠時,再放入紅糖,改用小火熬煮1小時。
營養價值:黑米被營養專家認定是一種蛋白質高、維生素及纖維素含量豐富的食品,還含有人體不能自然合成的多種氨基酸和礦物質等,具有滋陰補腎、明目聰耳的功效,由黑米熬成的黑米粥更加容易被人體吸收,對身體調理大有益處。
注意事項:
1、最好別用微波爐加熱,黑米粥很粘,不容易均勻受熱,還容易糊;
2、做好後一次性食用,再次加熱食用容易變質。
八寶粥製作所需材料及步驟:
材料:
桂圓20粒,銀耳一朵,蓮子20粒,大棗15粒,紅小豆50粒,粳米50克,枸杞30粒,花生米30粒,冰糖適量。
做法:
1、將銀耳用涼水泡開,去掉黃色的蒂部,蓮子用牙籤捅去殘存的蓮芯,桂圓去外殼。將所有的原材料都清洗乾淨 。
2、將所有原料放入容器中, ...
狗肉燉湯的製作材料:
主料:
狗肉、冬瓜、冬筍。
調料:
高湯、鹽、味精、雞精、胡椒粉。
雙冬燉狗肉的做法步驟:
1、狗肉斬成塊,焯水後待用;
2、冬筍切成塊,冬瓜用球刀挖成球;
3、砂鍋中倒入高湯、原料;
4、砂鍋加入其餘調料調味,上爐煲2小時左右即可。 ...
祛溼粥的烹飪方法:
準備熬粥原料,薏仁10克、紅豆10克、黑豆10克、水適量,熬製時間為30分鐘到一小時;將紅豆洗淨、浸泡;將薏仁洗淨、浸泡;將黑豆洗淨、浸泡;將所有食材倒入鍋中,加入適量的水;蓋上鍋蓋,接上電源,按鍵擰到“煮湯”即可。 ...
煮八寶粥需要的材料有糯米、綠豆、花生、蓮子、山藥、赤豆、扁豆、白扁豆、紅棗、百合、枸杞、芡實、桂圓、松籽仁、薏仁米等,可以全部食材一起熬製,也可根據個人口味選擇其中幾種食材一起熬製。
製作八寶粥之前,可以先將食材用清水浸泡一段時間,讓其充分吸收水分膨脹,這樣既可以節約熬製的時間,也可以讓八寶粥變得粘稠 ...
➤七夕是週六北京民政局上班嗎?
答:上班。
按照市政務服務局的統一要求,在婚姻登記機關服務工作中採取“午間不間斷”,“早晚彈性辦”,“週六不休息”延時服務,延時服務時間內婚姻登記機關可根據預約量開放輪值視窗,滿足群眾婚姻登記需求。辦事群眾需提前透過網路、微信公眾號、電話進行預約。
☞全市婚姻登 ...
1、如果用新鮮蓮子熬粥,可以不用泡,直接洗淨下鍋煮。如果是幹蓮子,可用清水浸泡,或者加些食用鹼浸泡,熬粥時更容易爛,用幹蓮子熬粥可提前3小時浸泡。
2、蓮子,中藥名。為睡蓮科植物蓮的乾燥成熟種子。分佈於我國南北各省。具有補脾止瀉,止帶,益腎澀精,養心安神之功效。常用於脾虛洩瀉,帶下,遺精,心悸失眠。 ...
芡實不僅可以泡水喝,而且還可以直接嚼著吃,但是不能夠吃得太多,否則容易引起消化不良。那麼芡實煮粥需不需要提前泡好呢?芡實煮粥一般放多少合適呢?跟著小編一起來看看。
芡實煮粥需要提前泡嗎
芡實在熬粥前最好先提前浸泡,因為幹芡實是比較難煮的,比較花時間。 老的芡實在煮之前可以泡上一晚上,煮之前用開水焯 ...