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做八寶粥需要什麼材料

做八寶粥需要什麼材料

  八寶粥製作所需材料及步驟:

  材料:

  桂圓20粒,銀耳一朵,蓮子20粒,大棗15粒,紅小豆50粒,粳米50克,枸杞30粒,花生米30粒,冰糖適量。

  做法:

  1、將銀耳用涼水泡開,去掉黃色的蒂部,蓮子用牙籤捅去殘存的蓮芯,桂圓去外殼。將所有的原材料都清洗乾淨 。

  2、將所有原料放入容器中,再放入清水浸泡2小時左右。

  3、將所有原料放入鍋中加水沒過原料10cm,大火燒開後,改中火熬製1小時以上,至原料蓮子、花生米基本成熟。

  4、把所有食材轉入煲粥專用的紫砂鍋中,選用自動擋繼續熬製,直至食材全熟。大約4到6小時。

  5、把粥盛到碗中,這樣美味的桂圓銀耳蓮子八寶粥就熬製好了。

  6、桂圓銀耳蓮子八寶粥具有滋陰補腎、補中益氣、潤肺、開胃益脾,貧血、神經衰弱等功效。

煮八寶粥需要什麼材料

  煮八寶粥需要的材料有糯米、綠豆、花生、蓮子、山藥、赤豆、扁豆、白扁豆、紅棗、百合、枸杞、芡實、桂圓、松籽仁、薏仁米等,可以全部食材一起熬製,也可根據個人口味選擇其中幾種食材一起熬製。

  製作八寶粥之前,可以先將食材用清水浸泡一段時間,讓其充分吸收水分膨脹,這樣既可以節約熬製的時間,也可以讓八寶粥變得粘稠,口感更好。

  煮八寶粥時建議要開水下鍋,這樣糯米或者粳米才會更容易煮熟,讓澱粉可以更好的融入進水裡,大火煮開後改為小火慢熬即可。

  八寶粥在不同的地方,製作的原料有所區別,除了以上穀物類和堅果類食物,有些地方還會新增板栗、胡蘿蔔、香腸、鹹肉等食材一起熬製。

八寶粥需要煮多久

  1、一般一個小時內即可,八寶粥料洗淨備用,等水開了再下料。料與水的比例看要熬多稠的粥。

  2、用高壓電飯鍋熬八寶粥:把水和八寶粥料一起放進鍋裡,泡30分鐘後調40分鐘再通電,不泡的加5分鐘,一小時可開鍋吃八寶粥。


需要泡一夜嗎

  不需要。八寶粥的食材多是五穀雜糧,質地比較堅硬,很難在短時間內煮熟,因此將提前泡發後煮起來會更加方便,但是也不需要泡一夜,若是浸泡時間過久,其中有些食材的營養成分反而會流失,煮粥後的口感變差;若是室溫比較高,泡了一夜的八寶粥可能會發生變質,造成浪費,提前浸泡2-4小時左右,待其膨脹變軟即可。   八寶粥不 ...

如何簡單

  1、糯米250克、紅棗100克、糖蓮心25克、桂圓肉15克、葡萄乾20克、瓜子仁10克、紅綠果脯25克、蜜汁櫻桃5個、京糕(山楂糕)25克、白糖150克。   2、製作方法:將紅棗用溫水泡過,沖洗乾淨。將糯米洗淨,泡0.5小時,將紅綠果脯切碎;京糕切成丁。取清潔鍋,放入紅棗、糯米,加水2500克,用旺火煮 ...

方法

  1、準備好材料,八寶粥最少有8樣材料,這裡準備有綠豆,紅豆(或者赤小豆),黑豆,玉米碎,西米,花生米,糯米,小米。八寶粥目前市面上的品牌內容也各是不同,可以根據自己的喜好進行調整,最好不要少於八樣材料,每種不同顏色的豆子或者粗糧米類都需要,最好用糯米,比粘米要粘稠,做出來的效果口感更好。   2、用清水洗 ...

怎樣用九陽豆漿機

  打不出粥,打出的是糊狀。   1、大棗用冷水浸泡20分鐘後,再洗淨外皮;與綠豆、圓肉、百合、蓮米等一起放鍋蒸30分鐘備用。   2、江米、粳米洗淨後置鍋中,先用文火煮40分鐘,再放入上述的各料略煮一下,然後放入冬瓜糖塊或白糖,再加少量鹽以免過於甜膩。   3、南瓜切瓜蒂頭,挖去籽囊,放入蒸鍋中,武火蒸約2 ...

電熱鍋怎麼煮需要多久時間

  1、浸泡:煮粥前先將冷水浸泡半小時,讓米粒膨脹開,各種豆類泡上兩個小時,以節省時間,提升口感;   2、開水下鍋:開水煮粥不會糊底,而且比冷水煮粥更省時間;   3、火候控制:先快燉檔煮開,再慢燉檔煮,粥的香味由此而出;   4、 攪拌:為了讓粥煮出稠稠的感覺;   5、 放入少許食用油:粥煮慢燉檔後約十 ...

自己煮需要買什麼

  1、大棗。選擇個頭大的飽滿的棗   2、花生。帶殼的乾花生,從殼裡面剝出來的花生仁。。   3、花豆。個頭大,上面佈滿花紋,用之前清洗一遍。   4、百合。將百合事先在水裡面泡,倒入高壓鍋,確保百合煮軟。   5、大米。大米在水裡淘洗乾淨。   6、綠豆。選擇較飽滿的,在水裡面清洗乾淨。   7、紅豆。選 ...

材料有哪些

  八寶粥的材料有:大豆100克,玉米100克,銀耳50克,大棗9枚,香菇9個,蓮子50克,枸杞子30克,以及蜂蜜適量。其又名臘八粥,佛粥,中國傳統節日食品。   不同的八寶粥,材料也不同。就比如除了以上例子,還有玉米八寶粥,它的材料有:玉米粒140g、木耳16g、芸豆20g、黑豆20g、花生20g、南瓜塊4 ...