3-5分鐘。將榛子均勻攤平放在微波爐內的玻璃盤上,以中檔加熱,中間停爐翻動幾次。3分鐘左右聽到咔咔果皮裂開聲,待響幾秒鐘後即已炒熟,應及時停機,晾一會兒待榛子凉後即可食用。
榛子:榛子是重要的堅果樹種之一,是木本油料樹種,為榛科榛植物,全世界有16種,主要分佈在亞洲、歐洲和北美洲。果形似慄,卵圓形,有黃褐色外殼。種仁氣香、味甜、具油性,秋季成熟採、收。主產地土耳其,在我國,榛子的大面積栽培種植比較少,但東北、華北的廣大山區,都有野生品種,當地人採集來作為山貨出售。
3-5分鐘。將榛子均勻攤平放在微波爐內的玻璃盤上,以中檔加熱,中間停爐翻動幾次。3分鐘左右聽到咔咔果皮裂開聲,待響幾秒鐘後即已炒熟,應及時停機,晾一會兒待榛子凉後即可食用。
榛子:榛子是重要的堅果樹種之一,是木本油料樹種,為榛科榛植物,全世界有16種,主要分佈在亞洲、歐洲和北美洲。果形似慄,卵圓形,有黃褐色外殼。種仁氣香、味甜、具油性,秋季成熟採、收。主產地土耳其,在我國,榛子的大面積栽培種植比較少,但東北、華北的廣大山區,都有野生品種,當地人採集來作為山貨出售。
生榛子用微波爐大概烤3分鐘左右就能熟,將榛子均勻的攤平放在微波爐內的玻璃盤上,以中檔加熱,中間停爐翻動幾次,3分鐘左右聽到咔咔果皮裂開聲,待幾秒鐘後就烤熟了,及時停機然後晾一會兒就可以食用了。
用微波爐烤生榛子大概多久能熟
生活中很多人都特別喜歡吃榛子,榛子是一種長在大山裡的果實,吃起來口感特別好,而且它的營養價值很高,食用功效很好。只是榛子的殼較硬,吃起來會比較費力,因此衍生出了很多烤生榛子的簡易方法。其中,用微波爐烤的方法是比較普遍的。
首先將榛子均勻的放在微波爐內的玻璃盤上,中檔加熱,期間需要不定時的停爐翻動。大概三分鐘左右,當聽到有咔咔榛子殼爆裂的聲音,則說明快要熟了。再等幾秒,待咔咔聲停止就可以關掉電源了。剛烤出來的榛子很燙,因此建議晾一會後再食用。
榛子中富含油脂,其脂溶性維生素含量也十分的豐富,有利於人體的吸收,對體弱、病後虛弱的人群,都有較好的補充營養的作用。同時,榛子的味道十分鮮美,還具有一定的開胃效果,食慾不振的人群可以適當的吃一些榛子,不僅可以開胃,還能夠補脾胃、益氣,還具有明目的功效。
材料:生松子100克 。
步驟:
1、稱約100克的生松子;
2、用水清洗乾淨,撈起稍放一會(1分鐘)以瀝掉多的水份,然後直接放在微波爐的玻璃盤裡擺放好;
3、微波爐開中火到中高火之間,5分鐘;
4、取出玻璃盤;
5、把松子翻拌均勻,再排成剛才中間空的樣子,放入微波爐裡。檔位不變,5分鐘;
6、再過約兩、三分鐘,取出玻璃盤,這時溫度已降到合適的程度,用厚手套拿出玻璃盤即可。