使用微波爐烤凍雞塊的步驟以及注意事項如下：
1、解凍雞塊。解凍時，必須使用解凍檔或中低功率檔，使熱量有足夠時間傳遞，防止食品的某部分在解凍，而另外部分已開始產生熟化現象。
2、當解凍到某個程度時，應將雞塊取出並靜置數分鐘，避免雞塊的內部還沒有完全解凍而表面卻已被烹熟。同時，應用保鮮膜覆蓋食品，並在解凍的過程中適時地翻轉食品。
3、已解凍雞塊有部分的溫度可能超過攝氏30度，細菌容易滋生，因此須馬上烘烤或食用。為預防細菌性食物中毒，切勿再冷藏已解凍的雞塊。
使用微波爐烤凍雞塊的步驟以及注意事項如下：
1、解凍雞塊。解凍時，必須使用解凍檔或中低功率檔，使熱量有足夠時間傳遞，防止食品的某部分在解凍，而另外部分已開始產生熟化現象。
2、當解凍到某個程度時，應將雞塊取出並靜置數分鐘，避免雞塊的內部還沒有完全解凍而表面卻已被烹熟。同時，應用保鮮膜覆蓋食品，並在解凍的過程中適時地翻轉食品。
3、已解凍雞塊有部分的溫度可能超過攝氏30度，細菌容易滋生，因此須馬上烘烤或食用。為預防細菌性食物中毒，切勿再冷藏已解凍的雞塊。
烤腸能用微波爐烤。把洗淨的香腸放在盤子中淋入幾滴水(防幹)，用牙籤把香腸各扎幾個眼(防爆)，蓋上蓋子微波三分鐘分鐘就可以吃了，微波時間需要根據香腸的數量和粗細適當做調整。
烤腸，一種美味的烤制食品，是運用現代西式肉製品加工技術生產的具有中國傳統風味的低溫肉製品，用電烤爐烤制的肉製品，深受消費者喜愛。烤腸是一種以豬肉、雞肉、牛肉為主要原料，經絞切、醃製、新增輔料、真空灌製、燻烤熟制、無菌真空包裝等工序加工而成，需全程冷鏈配送倉儲。
三文魚能用微波爐烤，三文魚是可以用微波爐烤著吃的，也可以根據個人的口味和喜好選擇不同的做法。最簡易的三文魚做法就是烤之前在三文魚上抹點兒橄欖油，烤出來的顏色更好看。鱈魚也可用這個方法來做。做的時候三文魚排一塊，抹鹽醃一會兒。烤之前，在魚排上抹一層橄欖油，撒胡椒粉。用烤箱的上火，烤10分鐘左右，至三文魚烤熟即可。