1、蜜百合中醫認為百合具有潤肺止咳、清心安神的作用，尤其是鮮百合更甘甜味美。
2、百合特別適合養肺、養胃的人食用，比如慢性咳嗽、肺結核、口舌生瘡、口乾、口臭的患者，一些心悸患者也可以適量食用。
3、但由於百合偏涼性，胃寒的患者少用。冬季到來，需要潤肺、養胃的人越來越多。百合可清心潤肺、安神定志，很適合被失眠困擾的人食用。
1、生蠔中含有的氨基酸、碘等物質還會使血液迴圈功能得到改善，能解決更年期女性的手腳冰冷問題。
2、不僅如此，生蠔還含有豐富的鋅，對男性生殖器官的發育和性功能的完善至關重要，所以常吃生蠔能夠保護精子、起到補腎壯陽的作用。
1、百合功效與作用：養陰清熱，滋補精血。
2、百合含有較高的營養，可以給人體補充營養，有較好的食療效果。它生性微寒，能夠滋潤肺部，緩解咳嗽，適合秋冬季節吃。百合同樣具有安神的作用，對長期失眠、神志恍惚有一定的效果，能助於儘快入睡。吃一點百合還能治療胃疼，對胃有一定的好處。經常吃一點，還具有美容的效果，延緩衰老。
1、生麻黃是一種很常見的中藥材，它的主要成分麻黃鹼可以抑制致敏物質的釋放，有抗過敏的效果。同時，它還可以使中樞神經興奮，可以有效緩解支氣管、胃腸痙攣的症狀，而且支氣管哮喘的病人服用生麻黃的效果非常顯著。
2、它對於多種致病菌有很強的抑制作用，有抗菌消炎的效果，可以用於治療一些風寒感冒、咳嗽、鼻炎等常見 ...
1、胡蘿蔔排骨百合一起燉有清熱潤燥的功效 可以有效的降火排毒；有促進睡眠的功效。
2、百合花是一劑滋補良藥:百合狀如白蓮花而得名，其味如山藥，除含澱粉、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、B2、C、胡蘿蔔素等營養素外，還含有一些特殊的營養成分，如秋水仙鹼等多種生物鹼。這些成分作用於人體，不僅具有良好 ...
1、減肥瘦身。生普洱茶中含有的茶多酚能夠去脂解油膩，促進機體內脂類化合物從糞便中排除，因此喝生普洱茶可達到理想的減肥效果。
2、降血脂。生普洱茶的降脂作用主要是其降低血液中的膽固醇的含量，因為生普洱茶中的葉綠素能夠阻礙機體對膽固醇的消化和吸收，其含有的茶多酚、維生素C等物質也能夠有效的促進膽固醇排出體 ...
1、生麻黃是一種很常見的中藥材，它的主要成分麻黃鹼可以抑制致敏物質的釋放，有抗過敏的效果。同時，它還可以使中樞神經興奮，可以有效緩解支氣管、胃腸痙攣的症狀，而且支氣管哮喘的病人服用生麻黃的效果非常顯著。
2、它對於多種致病菌有很強的抑制作用，有抗菌消炎的效果，可以用於治療一些風寒感冒、咳嗽、鼻炎等常見 ...
1、潤肺止咳：
百合鮮品含黏液質，具有潤燥清熱作用，所以百合非常適宜秋季食用。
2、寧心安神：
百合能清心除煩，寧心安神、神思恍惚、失眠多夢、心情抑鬱、喜悲傷欲哭等。
3、美容養顏：
百合潔白嬌豔，鮮品富含黏液質及維生素，對皮膚細胞新陳代謝有益，常食百合，有一定美容作用。 ...
1、功效護心保肝，西紅柿中的果糖、葡萄糖及維生素等營養物質對肝臟、心臟等器官都具有營養保健的功效，所以常吃西紅柿能夠起到保肝、護心的作用；
2、作用防治癌症，西紅柿的防癌、抗癌作用應該引起足夠的重視。西紅柿中的番茄紅素是一種類胡蘿蔔素，在西紅柿中的含量是最高的，西紅柿的顏色越深，其含量也就越高，番茄紅 ...
1、蓮子百合紅棗湯中含有豐富的維生素、蛋白質、纖維素、糖分以及鈣、鐵、磷等營養成分物質，適量食用對於人體氣血虧虛、體虛弱以及煩躁焦慮有很好的緩解作用，對人體的健康具有一定好處。
2、蓮子百合紅棗湯中含有大量的生物鹼，適量食用對人類心血管具有好處，其中的生物鹼可以幫助淨化人體的血液，防止人體血管老化，促 ...