易引起腹瀉，也易上火，使眼、口、鼻乾燥。痛風患者不能吃花生。痛風是一組嘌呤代謝紊亂所致的疾病，患者均有高尿酸血癥。由於高脂飲食會減少尿酸排出，加重病情，所以痛風急性發作期應禁食花生，痛風緩解期也只能適量進食。
1、花生吃多了容易腹瀉
花生是以脂質來儲存能力的，不像人們平時接觸的澱粉類食品，花生種含有較多的脂肪，而且富含的是不易消化的油脂，因此吃太多的生花生，人體對其消化吸收過於緩慢，腸道不能很好的吸收脂質，就很容易引起腹瀉問題。
2、花生吃多了容易上火
尤其是吃炒花生或油炸的花生更容易上火。
3、花生吃多了容易發胖
花生適量吃可減肥，可是，畢竟花生的熱量和脂肪含量都很高，吃二兩炒花生，就等於吃進了581千卡的能量，相當於五兩半饅頭的熱量。
1、花生吃多了會導致發胖，這個是因為花生的熱量和脂肪含量都是很高的，吃二兩炒花生仁就相當於吃了五兩半的饅頭。所以，想要減肥的人應該要注意遠離花生。
2、另外還應該要注意，花生吃多了還會導致上火，這是因為吃了花生之後，會破壞人體上消化道組織表面的水化膜，啟用鈉泵，能量代謝活動增強，產熱過多就會導致上火。
3、另外，多吃花生還會導致腹瀉。因為花生含的脂肪比較多，人體對它的消化吸收是非常慢的，大量生吃的話可以引起消化不良。而且花生富含油脂，不易消化，多吃消化不了，引起直接排洩，就會導致腹瀉的症狀。
4、另外，像一些發黴的花生儘量不要吃，吃多了的話還容易導致癌症。
1、引起血壓增高的風險，因為生蠔當中含有豐富的鈉元素，而鈉元素能夠引起鈉水瀦留，造成身體內液體量的增多，進而可能會引起血壓的增高，引起發生高血壓的風險增高。
2、有可能會造成痛風的高發，因為生蠔當中含有豐富的嘌呤，如果吃的過多會引起體內尿酸的增高，進而可能會導致痛風的高發。
3、引起蛋白質的超標攝 ...
花生屬於高脂肪高熱量的食物，生食過多，易引起腹瀉；炒食過多，易於燥火，使眼、口、鼻幹。
花生，原名落花生，是我國產量豐富、食用廣泛的一種堅果，又名長生果、泥豆等。
花生中含有２５％～３５％的蛋白，主要有水溶性蛋白和鹽溶性蛋白，水溶性蛋白又稱為乳清蛋白，佔花生蛋白的１０％左右，鹽溶性蛋白佔花生蛋白的 ...
1、首先花生所含的脂肪是非常高的，油脂也是很高的，所以對於想減肥的人群來說，不可以多吃花生，因為花生所含的油脂過於偏高，所以吃花生不僅起不到減肥的功效，反而會增加體內脂肪的堆積，想要減肥的人群遠離花生，多吃一些有營養的水果和蔬菜。
2、其次對於那些患有高脂蛋白血癥的患者儘量的不吃或者少吃花生，因為花生 ...
生抽對血壓高的人群身體有害。
生抽的鹹味較重，因此在烹飪時需注意使用量。血壓高的人群尤其需要注意，在食用生抽的時候應減少食鹽的攝入量。
生抽的顏色比較淡，豆香味比較明顯，有鹹味和鮮味，一般的烹調菜餚都可以使用生抽來調味。
一般情況下生抽用的不宜過多，因為其味道較鹹，吃多了容易導致高血壓，動脈硬 ...
1、吃多了會造成腸胃負擔，引起腸胃不適，鵝蛋含有一種鹼性物質，對內臟有損壞，因此每天食用不宜超過3個，以免損傷內臟。
2、不宜吃鵝蛋人群：低熱不退、動脈硬化、氣滯者不宜。低熱又久食鵝蛋會加重病情。骨折不宜食鵝蛋，因其性壅滯，不利骨折癒合。
1、鵝蛋中含有多種蛋白質，最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白 ...
龍爪吃多了有副作用，龍爪學名木立蘆薈（AloearborescensMill），百合科蘆薈屬植物，原產於南非，性喜陽光，溫暖，溫潤的環境。耐旱，不耐寒，宜疏鬆，肥沃，排水良好的任何沙質土壤。
龍爪植株呈樹狀。在原產地南非，可長至6米多高，在日本庭栽也能長到2米多高。葉互生細而長，成熟葉片長為40-50 ...
生蒜吃多了會傷胃，會對胃黏膜造成傷害，導致胃痛，腹痛。大蒜吃多了也可能會引起貧血，因為大蒜中的某些元素會使體內紅細胞和血紅蛋白含量變低，嚴重時會引發貧血。
食用大量的大蒜，會使得口腔中留有“揮之不去”的蒜味兒。如果經常有應酬或者經常和他人打交道，可就要遠離大蒜。同時，要隨身攜帶口香糖或木糖醇緩解口臭， ...