1、代茶飲。用料：石菖蒲5克，龍齒8克。將石菖蒲和龍齒裝入炒布袋中，放入保溫杯內，開水沖泡，代茶飲。可安神鎮靜。
2、治失音。用料：石菖蒲5克，胖大海5枚，薄荷適量。將以上3味中藥裝入紗布袋中，放入保溫杯內，開水沖泡，代茶飲。
3、燉煮。用料：石菖蒲、玉竹各8克，山藥12克，老鴨1只。將老鴨處理乾淨，切塊。山藥、石菖蒲、玉竹分別洗淨後，用紗布包好，與老鴨一同放入鍋中，加清水，大火燉煮，至鴨肉熟爛，加調料調味即可。食之可安神益智。
1、蟲草花的吃法比較多，一般來說，簡單的方法可以將蟲草花泡水喝，這樣可以作為保健作用。
2、另外，可以將蟲草花泡酒後做成藥酒後飲用，其次，可以將蟲草花進行煲湯，和排骨或者是雞肉搭配，起到一定的滋補和保健的作用。
3、蟲草花除了煲湯以外，也可以用來煮粥或者是和其它的菜餚一起搭配。
4、總而言之，它的吃法也比較多，像是炒菜、煲湯等都可以，具體的使用可以根據個人的愛好而決定。
1、採集一些姜花，洗乾淨備用;再準備些青椒和紅椒切碎備用;再切上一些大蒜碎末備用;把三種準備好的東西攪拌並加入食鹽、醬油、麻油、紅油。
2、這樣一盤涼拌姜花。涼拌姜花味道不錯的，同時還有著幫助消化，解除脹氣的功效。
1、鐵樹花含有鐵樹素有很好的的抗癌活性有很好的鎮咳鎮痛的侜和，可以用鐵樹花來治療痰火。也有很好的止血，下痰。治痰火的作用，鐵樹花可以用來治療先兆流產，對於女性的月經過多，或者是有尿血，痔瘡出血等病都有很好的治療效果，如果得了腸炎菌痢和風溼骨痛也可以選擇鐵樹花來治療。根用作滋養強壯藥，發現有抗癌作用。莖內含 ...
1、將姜清洗乾淨，不需去皮。
2、切成一元硬幣厚的薄片，薄厚要均勻。
3、薑片要均勻地鋪放在相對透氣的蓋墊上或篩子、筐子裡，放置通風處風乾。期間要經常翻動。
4、用粉碎機研磨成粉狀。
5、用網眼細一點的篩子篩一下，剩下的渣再次放入粉碎機中研磨過篩。
6、裝在無毒、無味、無水、潔淨、密封 ...
1、取金蟬花10個左右放入碗中用水泡軟，取出硬殼，洗乾淨，放半碗水，蒸(或煮)約50分鐘，出鍋就可以吃，早餐後晚餐後各分半吃。
2、也可以把金蟬花排骨、薑片一起放入鍋內。摻加適量米酒和水，文火燉3個小時以上，食用時加適量鹽即可。
3、也可將金蟬花、人參放入燉盅底部，然後放上小母雞、薑片，加入米酒， ...
做法很簡單，一般隔水燉，然後可以清燉，也可以跟肉類燉。清燉一般就是什麼都不加或加紅棗蓮子冰糖，這些輔料。另外，跟肉類燉，比如跟廋肉，豬肚，烏雞，雞翅，排骨等等這些都很合適。
魚膠即魚鰾的乾製品，富膠質，故名魚膠，也稱魚肚、花膠。魚膠與燕窩、魚翅齊名，是“八珍”之一，素有“海洋人參”之譽。魚膠主要成分為 ...
可以做蟲草花燉雞湯，具體做法如下：
1、主料：鮮雞300G 蟲草花15G。
2、鮮雞洗淨，斬件。姜去皮，切片。
3、將蟲草花，雞塊，姜塊放入紫砂煲中，加入開水，慢燉2個半小時，下鹽調味即可。
4、如果沒有紫砂鍋，就拿一個燉盅，將食材放入，加開水，放入大鍋中慢燉2個半小時即可。 ...
1、花芸豆不僅營養豐富，藥用價值也非常高，含鈣、鐵、維生素等營養成分，可以燉著吃，還可以做餡，也是製作糕點的優質食材，適合於心臟病，動脈硬化，高血脂，低血鉀和忌鹽患者食用，有一定的治療作用。
2、常吃花芸豆可以提高肌膚的新陳代謝，促進機體排毒，有美容養顏的功效。常吃花芸豆還能提高人體免疫力，增強抗病能 ...
1、西洋參又稱花旗參，是一種補而不燥、男女老少皆宜的高階保健品，主產於美國、加拿大等北美國家。其具有補氣養血、滋陰補腎、健脾養胃、延緩衰老及養顏等功效。
2、現代醫學研究證明，西洋參具有抗疲勞、抗衰老、抗休克、提高思維、改善記憶及調節內分泌、增強人體免疫力及改善心血管功能等作用。
3、泡水法：西洋 ...