1、板栗可以和玉米煲湯。
2、板栗玉米排骨湯：排骨400克，板栗10餘個，甜嫩玉米1個，枸杞、料酒、鹽和薑片適量。
3、玉米切成塊，板栗掰皮。
4、放半鍋清水，放入洗淨的排骨，用大火燒開，此時湯麵會出現一層泡沫，這就是被煮出來的血水，關火，把排骨撈出洗淨。
5、砂鍋放適量水燒開， 把排骨、玉米塊、板栗和姜、料酒一起放入，用大火燒開後轉小火。
6、小火燉兩個小時，放枸杞和鹽調味即可。
1、從味道上講，可以同時進行煲湯，但是從色、香、味的角度講，煲湯時同時放香菇茶茹，湯汁會發黑，會影響食慾，我的煲湯經驗是分開煲。香菇和茶樹菇並不相剋，可以一起吃。
2、茶樹菇和香菇雖然能一起吃，但不宜多吃，以免菌類蛋白攝入過多，消化不良。茶樹菇和香菇都屬於過敏性食物，因此，過敏體質的人不能將茶樹菇和香菇一起吃，過敏的風險會增加很多。
紅豆可以和海帶煲湯。
主料：紅豆150克、豬排骨480克、海帶100克。
輔料：陳皮5克、鹽3克、姜2克。
步驟：1.將豬排骨洗淨，剁成三釐米的小塊，海帶洗淨備用；
2、將剁好的排骨放在清水裡淨泡30分鐘，再次沖水，洗淨後備用；
3、鍋中加入清水，放入排骨、薑片煮開，撈出後用溫水衝淨；
4、將紅豆洗淨，加入清水浸泡2小時；
5、鍋內放入紅豆、排骨和海帶，加入清水；
6、開大火煮開後，轉小火燉1小時至紅豆軟爛；
7、加入鹽，攪拌均勻後即可完成。
蘿蔔絲海帶湯的做法：
主料：蘿蔔少量；輔料：海帶少量、陳皮少許、牡蠣少量、蛤蜊少量；調料：鹽少許、味精少許。
1、將海帶、陳皮、生牡蠣、海蛤殼放入熱水中加熱；
2、燒開後約半小時，將湯汁潷出；
3、將煮後的海帶切成細絲；
4、把蘿蔔洗淨切成塊；
5、把蘿蔔塊、海帶絲同放入湯汁中；
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材料： 黑豆、何首烏、烏雞、紅棗、生薑、鹽；
步驟如下：
將烏雞宰殺去毛及內臟，洗淨備用；黑豆放入鐵鍋中幹炒至豆衣裂開，用清水洗淨，晾乾備用；何首烏、紅棗、生薑分別冼淨，紅棗去核，生薑刮皮切片，備用；加清水適量於鍋，用猛火燒沸，放入黑豆、何首烏、烏雞、紅棗和生薑，改用中火繼續煲約3小時，加入適量鹽 ...
可以。無花果燉山藥可以補肝、潤肺止咳。
具體做法：
1、將山藥去皮。
2、切成滾刀塊。
3、加入適量水，大火煮開後，轉中小火慢燉二十分鐘左右。
4、無花果去蒂。
5、對切成兩半。
6、在燉好的山藥中加入無花果，繼續燉煮至十分鐘左右。
7、加入冰糖煮至溶化。
8、關火熱食 ...
曬乾的牛肉能煲湯。
曬乾的牛肉使肉中的水份全無，油份也散掉了，且肉質變得相對鬆散，香味也凝結得俞發濃厚，它具有高蛋白，低脂肪。
曬乾的牛肉煲湯的做法如下：
主料：曬乾的牛肉500克。
輔料：淮山八片、杞子四湯匙、桂圓肉四十克、芡實半碗、姜二片、鹽半茶匙、水。
步驟：
1、提前把曬乾 ...
馬蹄可以和雞煲湯，能夠很好的增加人體的營養，而且對於坐月子的女性有很好的滋補作用。
馬蹄即荸薺。荸薺（學名：Heleocharisdulcis(Burm.f.)Trin.），又名馬蹄、水慄、烏芋、菩薺等，屬單子葉莎草科，為多年生宿根性草本植物。有細長的匍匐根狀莖，在匍匐根狀莖的頂端生塊莖，俗葉荸薺。稈 ...
食用牛大力和胡蘿蔔湯在一定程度上對腎臟有滋養作用。
其具體做法如下：
準備食材，其中包括牛大力250克、紅蘿蔔200克、黃豆50克、瘦肉100克、將牛大力洗淨，切成小片；將黃豆洗淨，紅蘿蔔去皮洗淨並切成塊；瘦肉洗淨，並將其剁為塊狀，大小為3至4釐米；煲裡注入清水，並倒入牛大力、黃豆與紅蘿蔔；加蓋煲 ...
主料：土雞一隻、墨魚乾250克配料、黃酒一茶匙半、鹽一茶匙、姜二片、蔥兩條。
做法：
1、用清水發制墨魚，浸泡半小時後撈出洗淨，切塊待用；
2、雞切塊，墨魚塊，砂鍋內一次性盛足夠量的清水，將雞塊墨魚放入，黃酒、姜、蔥一起放入，大火燒開後，用溫火燉三小時左右；
3、燒開後，用勺撇去浮沫，儘量 ...