板栗和山藥可以一起煲湯的，可以做成山藥板栗骨頭湯進行食用，具體方法如下：
1、骨頭和薑片放入水中，大火開始煮。
2、煮沸湯水放入洗切好的山藥。
3、放入板栗繼續大火燒開。
4、加入枸杞紅棗茯苓薏米蜜棗等藥材。
5、轉小火燉60分鐘。
6、加鹽關火。
7、攪拌均勻，山藥板栗骨頭湯就完成了。
雞肉可以和山藥一起煲湯喝的。
材料：農家雞1只，山藥適量，枸杞適量，蔥適量，姜適量，料酒適量，鹽適量；
做法：
1、雞清理乾淨腹腔，剁成小塊，蔥姜洗淨，薑切片，蔥打成蔥結；
2、切好的雞塊放入鍋中，加入足量冷水，燒開；
3、撇去浮沫；
4、加入一湯匙料酒；
5、放入薑片蔥結；
6、煮開後轉小火，加蓋，慢燉大約50分鐘；
7、山藥去皮切成小塊，加入鍋中，加蓋燉10分鐘；
8、枸杞用清
沙參、枸杞、當歸、山藥能一起煲湯。功能如下：
1、枸杞功能主治：養肝、滋腎、潤肺。主肝腎虧虛、頭暈目眩、目視一清、腰膝痠軟、陽痿貴精、虛勞咳嗽、消渴引飲。
2、山藥功能主治：補脾、養肺、固腎、益精。主脾虛洩瀉、食少浮腫、肺虛咳喘、消渴、遺精、帶下、腎虛尿頻、外用治癰腫、瘰癧。
3、當歸功能主治：補血、活血、調經止痛、潤燥滑腸、主血虛諸證、月經不調、經閉、痛經、症瘕結聚、崩漏、虛寒腹痛、痿痺、肌膚麻木、腸燥便難、赤痢後重、癰疽瘡瘍、跌撲損傷。
4、沙參功能主治：清熱養陰、潤肺止咳、主治氣管炎、百日咳、肺熱咳嗽、咯痰黃稠。
排骨海帶山藥能一起煲湯，經常吃可以增強機體的免疫力，山藥含有黏蛋白、澱粉酶等物質，海帶還有豐富的碘，排骨還有豐富的蛋白質。做法是：
1、將泡發的海帶切成細條狀，打成海帶結。夏季一般3小時，冬季5-8小時。山藥切塊後放入鹽水中浸泡，防止表面氧化變黑。
2、先將豬小排，放入煲湯鍋中，加入適量水，大火煮 ...
營養醫師介紹絲瓜是可以和山藥一起吃的，絲瓜含有多種維生素和礦物質，吃絲瓜和山藥能促進消化、改善胃腸功能。絲瓜山藥的做法：1、大蒜切片，絲瓜、山藥切段備用；2、鍋裡放入適量的油，倒入蒜片爆炒出香味；3、倒入絲瓜翻炒，加少量的水燜3-5分鐘；4、到絲瓜9成熟後，放入山藥翻炒，放入適量的鹽、雞精調味；5、最後放 ...
材料：烏雞、1200克、桂圓、紅棗、山藥、當歸、姜。
做法如下：
1、備好烏雞一隻、當歸、山藥、桂圓、蓮子、紅棗各適量；
2、當歸、桂圓、蓮子用水浸泡後洗乾淨備用；
3、烏雞洗乾淨斬大塊備用；
4、把烏雞和姜放入鍋中，加入適量的水大火燒開。
5、水燒開後用勺子把表層白色浮沫撇去。
...
可以。無花果燉山藥可以補肝、潤肺止咳。
具體做法：
1、將山藥去皮。
2、切成滾刀塊。
3、加入適量水，大火煮開後，轉中小火慢燉二十分鐘左右。
4、無花果去蒂。
5、對切成兩半。
6、在燉好的山藥中加入無花果，繼續燉煮至十分鐘左右。
7、加入冰糖煮至溶化。
8、關火熱食 ...
可以一起煲湯的，紅蘿蔔可以與山藥一起同食。山藥胡蘿蔔排骨湯是一道美味的家常菜。在中醫上，主要是因為山藥是補的性質，而蘿蔔是有瀉的性質，如果同食的話，就使得山藥的補的效果沒有了，但胡蘿蔔是有補的性質，因此，山藥可以和蘿蔔一起煲湯同食。 ...
主料：排骨500克、黑豆50克、山藥400克；
輔料：鹽適量、枸杞子適量、雞精適量、料酒適量、姜適量。
黑豆山藥排骨湯的做法步驟：
1、排骨清洗乾淨，備好待用；
2、黑豆備好待用；
3、山藥備好清洗乾淨，去皮待用；
4、把備好的食材統統放入高壓鍋內，再放入適量清水、姜、料酒、雞精、 ...
胡蘿蔔可以和山藥一起煲湯。兩者搭配食用，對於女性美容養顏、瘦身消腫有一定效果。胡蘿蔔：味甘、性平；入肺、脾經；具有健脾消食，潤腸通便，殺蟲，行氣化滯，明目等功效；主治食慾不振、腹脹、腹瀉、咳喘痰多、視物不明。山藥含澱粉質、粘液質、脂肪和蛋白質，極易消化，所含營養素可為人體所吸收，能有效改善體質虛弱與消除疲 ...