一、材料：
紫薯泥150克，即食燕麥片100克，純牛奶700毫升，白糖少許。
二、做法及步驟：
1、紫薯泥、牛奶放入鍋裡；
2、小火加熱，不停地攪拌；
3、攪拌至紫薯全部溶解在牛奶中，放入即食燕麥片，繼續攪拌，小火加熱；
5、鍋邊微微冒細泡，放入白糖，攪拌均勻關火，即可。
可以。
紅棗中富含各種礦物質和維生素，維C和鐵比較多，而維C可以有效促進鐵的吸收。牛奶中唯一缺乏的就是維C。所以兩者搭配可以取長補短，使兩者營養價值都全部體現。是很好的搭配。而湯圓也有紅棗湯圓，可以一起食用，牛奶煮湯圓之後再加紅棗可以更好地吸收牛奶和湯圓的營養。
這兩樣食品最好不攪拌一起吃。
理由：蘋果是屬於酸性，與牛奶混合愛一起，容易容易形成凝塊，因為牛奶中的蛋白質80％為酪蛋白，酪蛋白一遇見酸性就要結成塊狀，致使營養成分不能很好的吸收。或者會引起不能很好消化。
正確的方法：應該喝完牛奶或者吃完蘋果一個小時以後在吃蘋果或者牛奶。還有水果中的橘子、獼猴桃等 ...
可以。薑湯和牛奶一起喝有以下好處：
1、健胃消食。薑湯具有開胃的作用，薑湯中的膳食纖維還能促進食物消化的作用。若薑湯中姜味過濃，對腸胃粘膜多少有些刺激作用，而牛奶具有保護腸胃粘膜的作用，兩者一起喝有健胃消食的作用。
2、緩解疼痛。生薑中活性成分具有緩解疼痛的作用，很多止痛藥中就含有生薑成分。牛奶營 ...
翡翠不宜用牛奶煮泡的原因：牛奶容易使翡翠表面產生汙漬和沉澱，影響美觀。
翡翠的清潔方法：
1、用清水清洗，再用馬尾鬃刷輕掃。
2、輕掃後，塗抹少量的白茶油。
翡翠的養護方法：
1、避免和金屬鑽石類混放。
2、避免用各種液體浸泡。
3、避免過強的陽光對翡翠直接照射。
4、避免 ...
牛奶是人所共知的營養飲料，有較好的保健和醫療價值。牛奶為完全蛋白質食品，對腦髓和神經的形成及發育有重要作用。牛奶脂肪中膽固醇含量比肉、蛋類低，具有降低體內膽固醇的功效。牛奶能中和胃酸，防止胃酸對潰瘍面的刺激，因此服用牛奶對消化道潰瘍，特別是胃及十二指腸潰瘍有良好的治療作用。
冰凍牛奶可使血管收縮，對消 ...
最好用廬山康王谷水簾水。
其次按名次排有十九種：
1、無錫縣惠山寺石泉水；
2、蘄州蘭溪石下水；
3、峽州扇子山水；
4、蘇州虎丘寺石泉水；
5、廬山招賢寺下方橋潭水；
6、揚子江南零水；
7、洪州西山西東瀑布水；
8、唐州柏巖縣淮水源；
9、廬州龍池山嶺水；
...
1、燕麥中含有一種叫β-葡聚糖的營養物質。β-葡聚糖是由一系列葡萄糖分子聚合而成的非澱粉類多糖，在降低血脂、降低血糖、降低膽固醇和預防心血管疾病、提高免疫能力等方面都有著出色的表現。
2、同時，β-葡聚糖是水溶性纖維，只有溶解出來才能發揮保健作用，即使只煮3分鐘，也會大幅度增加β-葡聚糖溶出，所以，燕 ...
1、新購買的碗最好經過高溫消毒和自然風乾。
2、您可以先用洗滌劑清洗碗，然後將碗放入10：1的醋水中煮沸約5分鐘，然後用清水沖洗。
3、如果您在家中有消毒櫃，最好將新碗放入消毒櫃中進行消毒。清潔後，等待碗自然乾燥，然後才能正常使用。 ...