可以。薑湯和牛奶一起喝有以下好處:
1、健胃消食。薑湯具有開胃的作用,薑湯中的膳食纖維還能促進食物消化的作用。若薑湯中姜味過濃,對腸胃粘膜多少有些刺激作用,而牛奶具有保護腸胃粘膜的作用,兩者一起喝有健胃消食的作用。
2、緩解疼痛。生薑中活性成分具有緩解疼痛的作用,很多止痛藥中就含有生薑成分。牛奶營養豐富且極易吸收,薑湯中活性成分高,兩者一起喝還能緩解關節和肌肉疼痛。
3、預防流感。牛奶中含有牛磺酸,具有增強身體抵抗力的作用;生薑能驅寒解表和預防風寒感冒。薑湯和牛奶同食對提高身體免疫力和防治感冒效果很好。
4、科學減肥。薑湯中薑辣素能加速身體脂肪代謝,減少脂肪堆積,具有很好的減肥功效。而牛奶能補充人體多種營養元素,防止減肥人群出現營養不良的情況,兩者結合是一種科學的減肥食療方法。
這兩樣食品最好不攪拌一起吃。
理由:蘋果是屬於酸性,與牛奶混合愛一起,容易容易形成凝塊,因為牛奶中的蛋白質80%為酪蛋白,酪蛋白一遇見酸性就要結成塊狀,致使營養成分不能很好的吸收。或者會引起不能很好消化。
正確的方法:應該喝完牛奶或者吃完蘋果一個小時以後在吃蘋果或者牛奶。還有水果中的橘子、獼猴桃等酸性水果,都不能和牛奶攪拌著吃。
材料:白蘿蔔、雪梨、蘋果、冰糖各適量 。
步驟:
1、白蘿蔔去皮;
2、把去皮的白蘿蔔切片;
3、把梨,蘋果也切塊,不用去皮,只要將梨外皮刷洗乾淨;
4、最後把梨塊蘋果塊和白蘿蔔片一起放入鍋裡,加入適量清水和冰糖煮20分鐘即可。
可以用蜂蜜沖茶喝,蜂蜜的營養價值很高,除含有葡萄糖、果糖以外,還有多種維他命,以及鈣、磷、鐵等微量礦物質。蜂蜜有養陰潤燥、潤肺補虛、潤腸通便、解藥毒、養脾氣、悅顏色的功效,是一種非常好的能量補充品,對於緩解疲勞、乏力效果顯著。蜂蜜還可以促進消化吸收,增進食慾,這剛好可以彌補夏季高溫給人們帶來的不適感,提高 ...
肉蓯蓉和枸紀均屬於中藥,煎藥的用具以砂鍋或無破損的搪瓷器皿為最好,不可以用鐵、鋁、銅製品。這是因為中藥的化學成分十分複雜,由於銅鐵鋁等金屬的化學性質活潑,易與中藥中的化學成分發生化學反應。如鐵易與鞣質生成鞣酸鐵,使藥液顏色加深,並會使藥液帶有鐵鏽味,影響藥效的發揮;鋁與有機酸反應。形成化合物被人體吸收後蓄 ...
電飯鍋是可以燒開水用的,但是有幾點應該注意:
1,由於電飯鍋的電加熱板不像電水壺的發熱管那樣全部被水浸沒,所以同樣用電功率同樣多的水,用電飯鍋加熱其效率要比電水壺稍低些,也就是燒水到燒開的時候要長些;
2,因為電飯鍋的工作特性所決定,雖然可以燒開水,但最好不要用電飯鍋"一鍋接著一鍋" ...
黑芝麻糊:黑芝麻所含的脂肪酸是以多元不飽和脂肪酸為主的。如果儲存不當,比較容易氧化變質。因此,儲存黑芝麻食品時,最好採用密封的方法,並存放在陰涼的地方,避免光照和高溫。黑芝麻每百克中含蛋白質21、9克,脂肪61、7克,鈣564毫克,磷368毫克,鐵50毫克,還含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕櫚酸、硬脂 ...
翡翠不宜用牛奶煮泡的原因:牛奶容易使翡翠表面產生汙漬和沉澱,影響美觀。
翡翠的清潔方法:
1、用清水清洗,再用馬尾鬃刷輕掃。
2、輕掃後,塗抹少量的白茶油。
翡翠的養護方法:
1、避免和金屬鑽石類混放。
2、避免用各種液體浸泡。
3、避免過強的陽光對翡翠直接照射。
4、避免 ...
牛奶吃多了狗狗容易拉肚子。 因為牛奶乳糖含量高,狗狗吸收不了乳糖,喝牛奶容易引起拉肚子。 狗狗是不可以喝鮮奶的對消化不好 ,如果狗狗實在很愛奶味,就買寵物奶粉,都是經過低乳糖處理的。如果狗狗的腸胃對牛奶還是很適應的,乾脆你就買奶粉拌狗糧,買低脂高鈣的最好。要是喝鮮奶可以等它吃完狗糧在給他喝一些酸奶,這樣可 ...
啤酒可以用開水燙來喝。但是注意不要和白酒混飲,飯前不要喝冰鎮的。啤酒的好處:加速鍛鍊後恢復。西班牙研究發現,1瓶啤酒的補水作用比等量的礦泉水更有效。因為啤酒中含有更多的糖和鹽類營養,同時還含有豐富的鉀和B族維生素。
但溫度過高會影響啤酒中含有的營養物質,也會大大降低啤酒的口感,啤酒的釀造裡面含有大量的 ...