1、一週2~3次最佳。生薑有一定的刺激性，不要天天洗，洗完頭後要用清水沖洗乾淨。
2、用生薑水洗頭之前，要把生薑切成大小一樣的片狀，然後加入適量的水燒開，另還可以用榨汁機把生薑榨成汁，加入洗頭的水裡面，這樣功效更強。
3、洗頭過程中，首先將頭部浸泡在生薑水，因為對頭皮的按摩和生薑水對頭皮的浸泡起到作用。如果只是匆匆而過，生薑水的生髮功效還沒有滲透到你的頭皮中去，失去生薑水的效果。
4、將頭髮和頭皮多浸泡在生薑水中，同時使用手指按摩頭皮，讓身心舒緩下來，一般洗到頭皮發熱就可以了。
1、一週2~3次最佳。生薑有一定的刺激性，不要天天洗，洗完頭後要用清水沖洗乾淨。
2、用生薑水洗頭之前，要把生薑切成大小一樣的片狀，然後加入適量的水燒開，另還可以用榨汁機把生薑榨成汁，加入洗頭的水裡面，這樣功效更強。
3、洗頭過程中，首先將頭部浸泡在生薑水，因為對頭皮的按摩和生薑水對頭皮的浸泡起到作用。如果只是匆匆而過，生薑水的生髮功效還沒有滲透到你的頭皮中去，失去生薑水的效果。
4、將頭髮和頭皮多浸泡在生薑水中，同時使用手指按摩頭皮，讓身心舒緩下來，一般洗到頭皮發熱就可以了。
1、看髮質有狀況，正常情況：一週三到四次，最多不超過六次，不然對髮質有傷害；
2、將啤酒到入盆中，倒入適量熱水調淡，比例為1比2，然後把啤酒稀釋液放到一邊,等待酒精在熱水中揮發一些，這樣做是因為酒精會損害頭髮；
3、用普通的溫水，和適量的洗髮水清洗頭髮，把頭髮表層及頭皮上的汙垢清除掉，然後用乾毛巾擦乾頭髮以便於頭髮和頭皮更好的吸收啤酒中的養分；
4、用容器將啤酒稀釋液舀出均勻的澆在頭髮上，要讓每根頭髮都能淋到啤酒，同時用手指腹部推拿頭皮。待啤酒滴盡，再次澆淋頭髮，
淘米水洗臉可以每天都洗一次。雖然淘米水中含有雜質，但是都是比較大的顆粒，並不能被皮膚吸收，只要用淘米水洗完臉以後馬上用清水沖洗一下皮膚表面，這樣也不會使有害物質對皮膚造成傷害。尤其是想要美白的人，每天用淘米水洗臉就可以讓美白的效果見效得更快更明顯。用淘米水洗臉一次2至3分鐘即可。在使用淘米水洗臉之前，先將淘米水加熱到溫熱的程度，然後再用來洗臉，這樣可以提升皮膚對淘米水營養的吸收率，也可以提高利用率，淘米水洗臉的效果也會翻倍。