步驟：
1、按麵粉的量打蛋（適量即可），蛋清分然後將蛋清攪拌。
2、攪拌蛋清，放一點點鹽和一勺糖，打的有些稠的時候再放一勺糖。
3、大約15分鐘後，雞蛋（蛋清）就會變成像奶油一樣了，而且筷子上的不會掉下來即可。
4、蛋黃裡放兩勺糖、新增適量的酵母（小蘇打）然後進行攪拌。
5、倒入一半奶油狀的蛋清，攪拌均勻後再倒入另一半奶油狀蛋清。
6、在電壓力鍋底放入適量的油，均勻塗在鍋內，以防粘鍋，倒入攪拌好的東西，然後掂幾下鍋，把氣泡震出來。
7、蓋上蓋子按蛋糕、然後再按開始鍵，大約45分鐘就會聽見提示音了，然後顯示保溫這個鍵子就是熟了揭開蓋子倒出來，香甜可口的蛋糕就做好了。
1、心態，考試了最重要的不一定只有學習基礎，心態也同樣重要，一般都會提前坐在考場中，靜靜的等待這試卷的下發，在這等待的過程中是否可以安然處之，調整自己的心態，呼吸，鎮靜自若，才能發揮真正的實力。
2、準備，提前準備工作一定要做好，聽力所用到的裝置都要準備齊全，做到有備而戰。
3、再準備，試卷會在正式聽力考試之前下發的，所以抓住這短暫的時間，瀏覽一下試卷，簡單的有所瞭解，這樣聽的時候也不會茫然，因為根據這些題已經大概知道內容與什麼有關了。
4、初步作答，聽力開始前，記得用鉛筆勾勒出自己認為的重點詞彙，這樣有助於聽力的聽取內容。英語四六級考試都是將答案寫在答題卡上的，所以不要吝嗇試卷，用鉛筆在試卷中簡單作答，將聽力答案有關的在試卷中勾出。但是建議要注意時間分配。
5、確定答案，在聽力過程中不要猶豫，聽見自己認為準確的答案，就記錄下來，節省時間，猶豫之間也許會錯過下一題的答案聽取的。錯過的就過去了，之後塗卡的時候根據感覺或者聯絡上下題寫出答案。
6、注意相似答案，考試的時候可以用排除法先把不可能的排除，剩下注意力集中不難找到答案的。
1、食材：雞蛋1個、奶油乳酪150克、低筋麵粉118克、可可粉6克、白砂糖60克、玉米油60克、紅絲絨溶液12克、酸奶油85克、鹽1克、小蘇打3克、蘋果醋15克、黃油50克、糖分40克。
2、準備好所有材料，杯子蛋糕烤碗中墊上紙杯；低筋麵粉和可可粉混合過篩備用。
3、在乾淨的盆裡加入玉米油、糖和鹽，充分攪拌混合均勻；
4、加入雞蛋打散，混合均勻；
5、倒入紅絲絨溶液攪拌混合均勻；此時烤箱設定上下烤180度，開始預熱；
6、將粉類材料分2-3次篩入蛋糊中，攪拌到均勻無干粉狀態；
7、把酸奶油加入麵糊，用刮刀翻拌，動作稍微輕一點，不要大力攪拌，拌到麵糊狀態均勻了即可。
8、小蘇打放入容器中，快速倒入蘋果醋，兩者會迅速發生劇烈反應；
9、迅速把小蘇打和蘋果醋的混合物倒入步驟6的麵糊中拌勻，麵糊也會發生反應變得細膩蓬鬆起來；
10、把麵糊裝入裱花袋，擠入杯子蛋糕模具中，七八分滿即可；
11、放入預熱好的烤箱180度烤25分鐘，烤好的蛋糕取出後在烤網上晾到完全涼透；
12、晾蛋糕的時候可以來製作乳酪霜：軟化好的奶油乳酪和黃油一起放入打蛋盆，加上糖粉，用電動打蛋器打至均勻順滑即可；
13、這時可以切一點點紅絲絨頂部的蛋糕，用手搓成細碎的蛋糕屑留作最後的裝飾；把做好的乳酪霜放入裝好裱花嘴的裱花袋中，在杯子蛋糕頂部轉圈擠出花紋，然後在頂上撒上一點紅絲絨蛋糕屑就好了。