第一:日常生活中要注意營養合理,食物儘量做到移樣化,多吃高蛋白、多維生素、低動物脂肪、易消化的食物及新鮮水果、蔬菜,不吃陳舊變質或刺激性的東四,少吃薰、烤、醃泡、油炸、過鹹的食品,主食粗細糧搭配,以保證營養平衡。
第二:食上忌硬食物或辛辣刺激食物,禁忌魚蝦蟹,牛羊肉,多食菌類食物,膳食要營養充足,蕎麥、綠豆、油菜、香椿、芋艿、蔥白、苦瓜、百合,山藥、薏米、蘿蔔、塘蝨、恭菜等對患者有好處,食物細、軟、爛,如牛奶、酸奶、豆漿、豆腐腦、藕粉、麵糊、菜泥、肉泥等,合理的飲食護理能促進病人早日恢復,並減少合併症發生。
第三:術後千萬不要吃辛辣、刺激、油膩的食物,忌菸、忌酒。多喝蘑菇湯、酸奶有好處。病人以清淡為主,海鮮也儘量少吃或不吃。治療方面術後服用祁奧牌紅豆杉中草藥術後配合可改善增強體質,減少患者痛苦。防止癌細胞的複製和轉移。
甲狀腺癌術後建議採取中藥施治調理,同時結合食療調養這樣效果會更好一些,抗癌與扶正相結合。飲食上以營養全面,高蛋白,高維生素,低脂低鹽飲食,少吃或不吃辛辣刺激,肥甘厚膩,燒烤,醃製等食物,平時進食定時定量,合理營養為原則。多食用比如魚,瘦肉,蛋,大豆製品,香菇,大棗等等。同時注意調整心理,適當的運動,這對康復都是非常有益處的。
中伏天飲食禁忌
1、忌過量吃冷食
三伏天時氣溫高、氣壓低、溼度大、風速小。人體散熱受阻,體溫調節受限,容易導致中暑,出現發熱、頭暈、口渴、噁心等症狀。所以很多人為了涼爽,大量貪食冰冷食物。實際上,伏天時貪涼很容易造成腹痛、腹瀉,甚則身體寒氣堆積,脾胃伏寒既影響氣血生化又影響肺氣宣發,容易造成消化系統以及呼吸系統疾病。因此伏天期間,切忌貪涼,護養脾胃。如冰糕,冰啤酒,冰凍西瓜等都要少吃。
2、忌過量吃燥烈的食物
伏天酷熱,出汗多易耗氣傷陰。陰虛或者氣虛體質的人群更要注意,否則易導致頭暈、血壓變化、身體乏力等。因此,要控制性味燥烈食物的攝入,如胡椒,韭菜,羊肉等。同時可選擇益氣養陰的食物,如山藥、蓮藕等。有條件者可在醫師指導下,用西洋參、麥冬、五味子等調理身體。
3、忌飲食不潔
夏季脾胃功能較弱,伏天尤甚。吃了不乾淨的食物可能會導致腹瀉,嚴重者腹瀉不止可致休克。所以入口食物要新鮮乾淨,變質發黴以及隔夜剩菜都不可食用。
中伏有哪些飲食習俗
1、吃麵條
在北方有中伏吃麵條的習俗,而且北京人喜歡食用那種地道的雜醬麵,食用的口感好,而且能夠發汗祛病,中伏正是人們脾胃比較虛弱的時候,吃麵條正好可以益脾養胃,降低心血管發生機率。
2、喝薑茶
中伏是三伏天裡最熱的時候,這個時候和大暑很相近,氣溫高而且潮溼悶熱,當然有不少人喜歡吃雪糕、冰飲,來降低體溫,從而去除燥熱,不過這種是不實際的,泡一杯驅寒的薑茶,去除體內寒氣,讓身體更加健康。
3、吃鴨肉
頭伏吃雞二伏鴨,這是民間的習俗,尤其是在夏季,勞動者會消耗大量的體力和水分,用鴨肉來補補身體,是非常不錯的,而且鴨肉飽滿緊實,在中伏的時候食用,可以益脾,養肝,去勞損,滋補效果非常好。
4、吃山藥
山藥是伏天裡最為出名的蔬菜,這種蔬菜食用有脆嫩的口感,而且表面粘稠,食用後可以健脾益腎,還可以將山藥與雞一起燉,口感相當不錯,是中伏必備食物。
霜降飲食要注意什麼
(1)霜降時節飲食宜平補
霜降是秋季的最後一個節氣,秋令屬金,脾胃為後天之本,此時宜平補,尤其應健脾養胃,以養後天。栗子具有養胃健脾、補腎強筋、活血止血、止咳化痰的功效,是這時的進補佳品。霜遍佈在草木土石上,俗稱打霜,而經過霜覆蓋的蔬菜如菠菜、冬瓜,吃起來味道特別鮮美,霜打過的 ...
少吃油炸食物:因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。
少吃醃製食物:這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。
少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎症。
補充維生素C:維生 ...
飲食一:多吃些含有豐富的維生素C、E的食物,如胡蘿蔔、獼猴桃等,能抑制色素沉積,胡蘿蔔含有豐富的果膠物質,可排除人體裡有害的成分。
飲食二:有癢疹的患者在平時是要少吃油炸類食物的,這是因為,油炸類食物容易對皮膚毛細血管造成堵塞,使體內的毒素無法及時的排除。最好以清淡為主,可多吃些蘑菇、甘薯類食物,這些 ...
控制熱能及體重: 肥胖者高血壓的發病率會顯著高於正常體重,多數高血壓患者會伴有超重及肥胖現象,因此我建議高血壓患者要限制熱能的攝取,使體重減輕後,血壓就會有一定程度的降低。
限制食鹽攝入: 食鹽攝入量高的地區,高血壓發病率也高,因此要保持低鈉飲食,每天鈉量最好維持在500毫克,以維持機體正常代謝。
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在最近的單位體檢中,我發現自己得上了尿酸高的情況,在治療的時候我非常的注意飲食,下面,我把相關的注意事項和大家說一說吧。
經驗步驟:其一,在治療尿酸高的時候,要注意應供給足量的碳水化合物和脂肪。如對心腎無不利影響,應多飲水,以及一些利尿的降酸茶。
其二,在治療尿酸高的時候,要注意禁用動物內臟、魚籽 ...
其一,在治療尿酸高的時候,要注意應供給足量的碳水化合物和脂肪。如對心腎無不利影響,應多飲水,以及一些利尿的降酸茶。
其二,在治療尿酸高的時候,要注意禁用動物內臟、魚籽、骨髓、沙丁魚、牡蠣、小蝦皮、鯖魚、淡菜、肝、腎、腦、蛤蜊、蟹、魚、肉湯、雞湯、豌豆、扁豆、蘑菇、各類海鮮等,各種強烈的調味品及加強神經 ...
癢疹在目前是很多人在平日裡會患上的一種皮膚病,一般來講,癢疹患者是可以透過飲食來進行調理的,因此,本文就將得了癢疹在飲食上需注意的事項分享給大家。
經驗步驟:飲食一:多吃些含有豐富的維生素C、E的食物,如胡蘿蔔、獼猴桃等,能抑制色素沉積,胡蘿蔔含有豐富的果膠物質,可排除人體裡有害的成分。
飲食二: ...