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男士搓澡教程+搓澡方法詳細步驟

男士搓澡教程 搓澡方法詳細步驟

  1、碎式搓法:以四指併攏平面為主,運用手指的靈活變動掌握力度,動作幅度非常小,細碎,適合身體各部位銜接且皮膚細嫩處,單手完成。

  2、上推式搓法:四指併攏平面緊貼皮膚,以上、下方向來回推拉,力度以推為重、回拉為輕,單手完成,適合

  3、圈搓法:手掌心置於皮膚上,四指緊貼皮膚,以掌心為軸,逆時針、順時針轉動打圈揉搓,適合身體凸起部位,如肘部、手腕部凸起、膝部、腳腕處凸起、肩頭、胸部、腹部兩側盆骨凸起等。單手完成。

  4、平搓法:最常見的一種手法,雙手動作,右手用力挺成平面置於皮膚之上,掌心平面用力,左手搭在右手手背處,施力壓住右手,左右、上下來回推拉,動作平、直、慢、重,適合於身體腹部、背部、大腿、小腿,力度基本相等。

  5、側搓法:手掌翻轉作劈手狀,以四指小指側處伸到指縫處來回輕搓,為側搓法。動作輕、碎。

肉雞飼養方法詳細步驟

  1、飼料投餵:最好是投餵混合飼料,如果投餵同一種飼料,會造成營養不良,可以將玉米、南瓜、紅薯、稻穀、木薯等結合起來一起餵養,比如玉米、稻穀可以磨成粉,南瓜和紅薯可以煮熟。

  2、疾病防治:雞的常見疾病有大腸桿菌病、滴蟲病等,要做好防疫工作,以免影響養殖效益。每天定時清除雞糞,定期對雞舍進行消毒,不飼餵變質的飼料與飲用水,控制好養殖密度。

  3、建造雞舍:雞舍要建立在交通便利、背風、光照充足、排灌正常、不積水的場地,雞舍要做好休息室、運動場的規劃工作,然後要準備好水槽、食槽及溫度調控設施。

吊頂如何安裝?吊燈安裝方法詳細步驟介紹

  吊燈安裝方法一:

  1、料具準備:

  (1)施工材料:吊燈安裝常用材料有以下幾種。

  ①木材(不同規格的水方、木條、水板)、鋁合金(板材、型材)、鋼材(型鋼、扁鋼、鋼板),主要作支撐構件。

  ②塑膠、有機玻璃板、玻璃作隔片,外裝飾貼面和散熱板、銅板。電化鋁板作裝飾構件。

  ③其它配件如螺絲、鐵釘、鉚釘、成品燈具、膠粘劑等。

  (2)吊燈安裝施工工具:鉗子、螺絲刀、錘子、電動曲線鋸、電錘、手據、直尺、漆刷等。

  2、吊燈安裝操作步驟:

  ①首先要選擇好吊燈安裝的位置、要避開弔燈或天花板中埋的暗線。

  ②在結構層中預埋鐵件或木磚,埋設位置應準確,並應有足夠的調整餘地。

  ③在鐵件和木磚上設過渡連線件,以便調整理件誤差,可與理件釘、焊、擰穿。

  ④吊杆、吊索與過渡連線件連線。

  3、吊燈安裝注意事項:

  吊燈安裝時如有多個,應注意它們的位置、長短關係,吊燈安裝可與頂棚安裝同時進行,這樣可以以吊頂擱柵為依據,調整燈的位置和高低。吊杆出頂棚須面可用直接出法和加套管的方法。加會管的做法有利於吊燈安裝,可保證頂棚面板完整,僅在需要出管的位置鑽孔即可。直接出頂棚的吊杯,吊燈安裝時板面鑽孔不易找正。有時可能採用先安裝吊杆再截斷面板挖孔安裝的方法,但對裝飾效果有影響。吊杆應有一定長度的螺紋,以備調節高低用。吊索吊杆下面懸吊燈箱,應注意連線的可靠性。

  吊燈安裝方法二:

  1、料具準備:

  吊燈安裝施工工具:鉗子、螺絲刀、錘子、電鑽,吊燈安裝施工材料:螺絲、膨脹螺絲、背條等。

  2、吊燈安裝操作步驟:

  ①把掛板從吸頂盤上拿下來,對準西片上的空孔選擇合適的吊燈安裝位置,如果找空位一直沒對準,注意調整一下螺絲的位置。

  ②然後根據安裝條在天花板上找準需要打孔的位置,開始鑽孔,選取合適大小的鑽頭,使用電轉在天花板上打6mm的孔。

  ③將膨脹螺栓打入天花板的孔中,可以使用錘子將螺栓敲入孔中,然後將掛板固定在天花板上。

  ④接線並固定燈盤關閉電源,把留出電源的線頭與燈線連線,纏上膠布,再把燈盤固定到背條上。

  ⑤在燈盤上裝燈泡,拿出燈泡小心擰到燈盤上,當每個燈泡都裝好之後記得開燈試驗,保證燈具的正常使用。

  ⑥按照說明書安裝相關配件,拿出包裝盒裡面的零件,按照圖紙的說明組合安裝,把配件掛齊,根據水晶吊燈的款式有不同的配件,有些只有燈泡,有些還包括水晶球、水晶條、珠鏈等配件。全部掛完之後,檢查一下配件是否完整以及是否掛置妥當,以確保安全,然後開啟水晶吊燈看效果。


男士教程

  1、碎式搓法:以四指併攏平面為主,運用手指的靈活變動掌握力度,動作幅度非常小,細碎,適合身體各部位銜接且皮膚細嫩處,單手完成。   2、上推式搓法:四指併攏平面緊貼皮膚,以上、下方向來回推拉,力度以推為重、回拉為輕,單手完成,適合   3、圈搓法:手掌心置於皮膚上,四指緊貼皮膚,以掌心為軸,逆時針、順時針 ...

為什麼出那麼多泥

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的好處

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冰粉的製作方法

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洗完掏耳朵正確方法

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