1、番茄不炒雞蛋還能炒茄子、炒西葫蘆、炒土豆、炒菜花、炒青椒。
2、番茄中的維生素，能夠有效減少黑色素的形成，深層滋養皮膚，改善皮膚粗糙，老化等問題，讓皮膚變得白嫩光滑。番茄中含有煙酸，能夠預防毛細血管出血，降低血液中的膽固醇，防止動脈硬化。
1、番茄不炒雞蛋還能炒茄子、炒西葫蘆、炒土豆、炒菜花、炒青椒。
2、番茄中的維生素，能夠有效減少黑色素的形成，深層滋養皮膚，改善皮膚粗糙，老化等問題，讓皮膚變得白嫩光滑。番茄中含有煙酸，能夠預防毛細血管出血，降低血液中的膽固醇，防止動脈硬化。
1、西紅柿除了炒雞蛋還能炒菜花。
2、材料：菜花250克，西紅柿150克。調料：鹽、雞精各適量。
3、菜花洗淨劈成小朵，用熱水焯一下，撈出過涼水，控淨水備用。
4、西紅柿洗淨去皮，切成小塊；蔥蒜洗淨切碎備用。
5、鍋中加入適量油爆香蔥蒜碎，放入西紅柿煸炒成醬，放焯好的菜花，加少許水翻炒一下，加入適量鹽、雞精，大火將湯汁收幹，勾芡出鍋即可。
螃蟹不能和維生素C一起吃，因為維生素C會和螃蟹中的一種物質進行反應，轉化成有毒的物質進而使人體中毒。而柿子中富含維生素C。
在吃了柿子後，若再吃螃蟹，就會出現嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。因為柿子中含有鞣酸，遇到水產品中的蛋白質，會沉澱凝固，形成不容易的消化的物質。同時鞣酸還有收劍作用，能抑制消化液的 ...
1、隔夜的雞蛋不能吃：當雞蛋沒有完全熟透時，未熟的蛋黃隔夜之後，在儲存不當的情形下，營養的東西容易滋生細菌，有害健康。
2、隔夜葉菜不能吃：由於部分綠葉類蔬菜中含有較多的硝酸鹽類，煮熟後如果放置的時間過久，在細菌的分解作用下，硝酸鹽便會還原成亞硝酸鹽，有致癌作用，加熱也不能去除。 ...
最好不要吃，凡是和炒雞蛋有關的菜過夜後最好都不要吃。
番茄炒雞蛋做法：
1、 西紅柿洗淨去蒂切小塊。雞蛋打散，加鹽，少量白醋拌勻；
2、熱油鍋入西紅柿翻炒至軟爛，中途加鹽；
3、 炒好的西紅柿中倒入蛋液，等蛋液基本凝固後翻炒幾下，拌勻即可。 ...
青菜放水裡泡一天還可以炒吃；
步驟：
備齊食材；將上海青葉子掰下來，洗淨控水；鍋中倒入適量植物油；油燒至八成熱加入上海青翻炒；翻炒幾下加入適量食鹽；待上海青炒軟後，調入少許雞精即可；盛入盤中，食用即可。 ...
雞蛋被人們稱做“理想的營養庫”。雞蛋本身含有很多人體所需的微量元素等，是孕婦補充營養的重要食材。而黃瓜的水分多，生吃黃瓜能解渴清熱，促進食慾；再者，黃瓜富含維生素c，維c具有保護牙齒健康的功能。此外，黃瓜還富含蛋白質、糖類、尼克酸、維生素B2、維生素E、胡蘿蔔素、磷、鈣、鐵等營養成分，多食用黃瓜和雞蛋，對 ...
1、西紅柿炒雞蛋是先炒雞蛋。
2、將番茄的外皮用清水沖洗一下，雞蛋的外殼也用水沖洗一下，大家不喜歡吃西紅柿皮的話，我們可以先將它的皮去掉。準備好一壺開水，將開水倒進一個大碗裡面，然後在番茄上面劃一個十字，再把番茄放進開水碗中泡一會兒就撈出來，這樣西紅柿的外皮很容易就去掉了，然後再將西紅柿切成大一點的塊 ...
菠菜心變黃代表菠菜開始進行枯萎，葉綠素開始轉變為葉黃素，營養物質也開始流失，葉子也從鮮嫩多汁變得老而且難嚼，雖然沒有毒性，但是因為沒有營養而且口感不佳，所以不建議食用。 ...