1、準備好材料
2、將化凍的魚切成片，往魚里加入適量油、鹽、黑胡椒和薑絲醃製15分鐘。
3、在魚片醃製的同時，用開水給番茄去皮，並切成小塊
4、將醃製好的魚片放入開水中燙熟
5、鍋燒熱後倒油，放入切好的番茄，中火斷翻炒，直至番茄呈泥狀。喜歡吃辣的可以放入2.3個朝天椒。
6、水開後放入煮熟的沙巴魚，金針菇中火煮2分鐘左右即可。最後放入青菜。
7、煮熟後出鍋。
1、準備好材料
2、將化凍的魚切成片，往魚里加入適量油、鹽、黑胡椒和薑絲醃製15分鐘。
3、在魚片醃製的同時，用開水給番茄去皮，並切成小塊
4、將醃製好的魚片放入開水中燙熟
5、鍋燒熱後倒油，放入切好的番茄，中火斷翻炒，直至番茄呈泥狀。喜歡吃辣的可以放入2.3個朝天椒。
6、水開後放入煮熟的沙巴魚，金針菇中火煮2分鐘左右即可。最後放入青菜。
7、煮熟後出鍋。
1、先將花生米和黃豆水泡兩個小時以上，然後放入鍋裡，涼水煮開。
2、豆沫粉適量。
3、水開後，豆腐絲切絲放入鍋裡。
4、海帶泡軟以後切絲後放入鍋裡。
5、豬頭肉切小片後放入鍋裡；
6、豆腐切小片放入鍋裡；
7、直接放入鍋裡；
8、加入鹽，醬油，雞精，蒜末和蔥段熟油，煮熟即可，快來試做一道試試看吧，好吃美味的哦。
1、先準備好材料，然後加適量的水和成麵糰稍軟點，發酵二倍大，再分成80克每個，糖餡的料混合均勻。
2、取一個麵糰放入糖餡，像包包子一樣捏起來，如果粘可粘麵粉，反面粘上黑芝麻。
3、像這樣，電餅鐺預熱多刷點油，中火煎至二面金黃香噴噴的糯香糖餅就完成啦，你也快來試做一道吧。
4、小貼士：紅糖餡可等 ...
1、將豆腐洗淨後壓成泥蓉，放入碗中，磕入雞蛋攪散，再加入清水，豆腐蒸蛋的材料，水、蔥薑汁、精鹽、味精攪勻；
2、火腿剁成碎末，撒在豆腐雞蛋液上；
3、將盛豆腐雞蛋液的碗放入蒸籠中，用中火蒸10分鐘取出，淋入香油即可。 ...
1、蒲公英去溼熱減肥茶：做法：一次取以上材料，以250ml沸水泡來代茶飲。每天3次，一次1杯。瘦身功效：此茶對體內溼熱型的肥胖MM具有顯著的效果。
2、蒲公英排毒瘦身粥：材料：蒲公英100g(或幹品30g)，粳米200g，豬瘦肉末50g，鹽適量。做法：將蒲公英洗淨，用鹽、味精醃製10分鐘。粳米洗淨入鍋 ...
1、黑芝麻等打成粉，放入白糖，加入植物油拌勻。
2、五花肉切成片，把芝麻心裹上，放入盤內。
3、糯米煮過心，趁熱拌入果脯等，放到龍眼上，放入蒸鍋。
4、蒸熟以後倒扣入盤即可。 ...
1、雞腿肉切成小小的塊兒，洗乾淨，瀝乾水分，加入一勺蜂蜜
2、加適量黑胡椒粉，加入可口可樂，鹽和洋蔥，醃製15分鐘。
3、此時，胡蘿蔔切片，土豆切丁，洋蔥切絲。
4、醃製把可樂倒掉，瀝乾水分。鍋內放一點油，放雞肉炒至金黃，放入配菜。
5、放入年糕條翻炒均勻，剩下的可樂全部倒入鍋中，加生抽， ...
1、原料：墨魚脯400克。調料：鹽、味精各50克，藥料與香料(羅漢果、香茅、南姜、花椒，肉桂、胡椒、豆蔻、蔥、姜、草果、讓，奈、丁香、紅棗等)250克、清湯5000克，生抽100克，老抽25克。
2、將上述藥料、香料放入布袋中紮緊與清湯一起放入鍋中燒開，入味精、鹽、生抽、老抽，加蓋用小火煮數小時作為滷 ...
1、將雞肉剁成12塊，豬板油切成12塊，同放碗內，加姜、蔥、紹酒、醬油浸漬半小時。荷葉洗淨切成扇面形共14塊，去掉背面老筋，放入開水鍋略燙，擦乾水分。粳米淘洗乾淨。
2、炒鍋置火上，放入粳米、八角、丁香、桂皮炒至金黃色盛起，揀去桂皮、八角、丁香，碾成粗米粉，用粗篩篩去雜質。將粳米粉放入碗內，加鮮湯、醬 ...