1、將蒜剁碎,蔥切段裝碗,瘦肉切片,番茄切塊,切好裝盤備用。
2、洗乾淨鍋,開火,燒乾鍋裡的水,倒油,放入蒜蓉,翻炒,再倒入番茄。
3、加少許水進鍋,悶3分鐘左右,番茄有些稀爛後再加入瘦肉翻炒。
4、蓋上鍋蓋悶2分鐘,揭開鍋繼續翻炒一分鐘,裝盤。
5、裝盤後撒上一些蔥段,美味的瘦肉炒番茄大功告成。
1、材料：番茄100克，豆腐100克，豬肉80克，薑絲l匙，植物油l湯匙，水澱粉1湯匙，高湯半杯，砂糖、醬油各1湯匙，酒2湯匙，鹽1匙。
2、做法：番茄洗淨切塊，豆腐切大塊，豬肉切片。將豬肉在油中炒透，加番茄、豆腐炒勻，加調料煮開，水澱粉勾芡即可。
1、鍋內放油燒熱。
2、放入蔥花炒出香味。
3、放入切成丁的番茄翻炒。
4、炒出番茄汁後放入蝦翻炒，並加入適量的白糖。
5、待蝦全身都沾滿番茄汁後翻炒均勻即可出鍋。 ...
1、番茄洗淨切小塊，放入碗中備用，蒜切片剁成末，備用。
2、熱油鍋後，倒入雞蛋液，煎熟後用鍋鏟鏟散，盛出備用。
3、熱油鍋放入蒜末爆香，放入番茄翻炒出汁，加入白糖翻炒均勻，放入雞蛋翻炒均勻，加入適量的鹽和雞精翻炒均勻即可，這道番茄炒蛋就算完成了。 ...
1、油麵筋1個、西紅柿1個、食鹽適量、調和油適量、白糖5g。
2、將麵筋用手順著紋理撕成小塊，番茄用刀切小塊。
3、鍋裡放油，燒至7成熱，倒入番茄，炒至番茄融化。
4、加入麵筋，繼續翻炒。
5、加入少許鹽，番茄醬，白糖，繼續翻炒。
6、起鍋裝盤即食。 ...
1、材料：火腿100克、毛豆200克、豬肉(瘦)150克、食鹽1/2茶匙、生抽1湯匙。
2、花生油2湯匙、味精1/4茶匙、蒜片10克、尖椒2個。
3、將火腿、瘦肉、毛豆、尖椒等食材準備好，毛豆剝皮洗淨
4、瘦肉切絲，蒜切片，火腿切丁，尖椒切段
5、鍋燒熱，放入油，油熱後先放入肉翻炒
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1、食材準備：番茄2個，雞蛋2個，蔥花1碟，蒜末1碟，清水1勺，料酒1勺。
2、將雞蛋打入碗中放入料酒、清水、鹽，攪勻。
3、番茄對半切開，去蒂，切成小粒備用。
4、鍋中加入適量油，燒至油溫7成熱，放入蛋液炒熟後盛出備用。
5、鍋中加入適量油，燒至油溫7成熱，放入番茄粒，炒至番茄變軟流出湯 ...
1、雞蛋150克、番茄300克、大蒜5克、大蔥5克、鹽3克、白砂糖5克、味精2克、花生油15克。
2、蛋打勻，放一點鹽，一點水，或是一點酒。這樣炒出來會很嫩的；
3、雞蛋還是炒，熱鍋，放油不能太少，也不能太多，放打勻的蛋，一定拿鏟子快攪，沒等成塊，還有液體時，出鍋；
4、番茄切塊，不要切太小， ...
番茄炒蛋的做法：
1、西紅柿洗乾淨後，熱水燙兩分鐘去皮，雞蛋打入碗中，加鹽打散後備用。
2、鍋中倒油加熱，再倒入雞蛋翻炒，凝固後盛入碗裡。
3、把鍋洗淨後加熱，加入西紅柿大火翻炒，加入糖炒勻，再加入炒好的雞蛋翻炒即可出鍋。 ...