1、材料:火腿100克、毛豆200克、豬肉(瘦)150克、食鹽1/2茶匙、生抽1湯匙。
2、花生油2湯匙、味精1/4茶匙、蒜片10克、尖椒2個。
3、將火腿、瘦肉、毛豆、尖椒等食材準備好,毛豆剝皮洗淨
4、瘦肉切絲,蒜切片,火腿切丁,尖椒切段
5、鍋燒熱,放入油,油熱後先放入肉翻炒
6、將肉炒變色,倒進毛豆,放入鹽,炒入味,放進火腿丁炒勻,放進尖椒和蒜片,加入生抽炒勻,最後調點雞精炒勻即可。
1、材料:火腿100克、毛豆200克、豬肉(瘦)150克、食鹽1/2茶匙、生抽1湯匙。
2、花生油2湯匙、味精1/4茶匙、蒜片10克、尖椒2個。
3、將火腿、瘦肉、毛豆、尖椒等食材準備好,毛豆剝皮洗淨
4、瘦肉切絲,蒜切片,火腿切丁,尖椒切段
5、鍋燒熱,放入油,油熱後先放入肉翻炒
6、將肉炒變色,倒進毛豆,放入鹽,炒入味,放進火腿丁炒勻,放進尖椒和蒜片,加入生抽炒勻,最後調點雞精炒勻即可。
第一、 準備適量新鮮的黃豆,去除外皮,用清水衝一下,控幹水分備用;準備適量香乾備用;再準備一根火腿腸,去除外衣。
第二、 將香乾和火腿腸都切成小丁,放入盤中備用,為了配合毛豆的形狀,所以將其他食材也切成小丁兒,這樣更加入味。
第三、 準備適量姜和蒜,讓他們洗淨後切碎,炒鍋中放入適量油,油熱後,將姜碎和蒜末放入鍋中炒香,然後將毛豆倒入鍋中,翻炒均勻,炒至毛豆微微變軟將,色澤更加鮮豔就可以了。
第四、 將準備好的火腿腸,倒入鍋中,和毛豆一起翻炒,火腿腸本來就可以生吃,不要炒過了。
第五、 將準備好的香乾倒入鍋中,和毛豆,火腿一起翻炒,香乾本來也可以生吃,所以也不用炒的時間太久。
第六、 根據自己的口味,放入適量鹽,雞精,五香粉,攪拌均勻。
第七、 放入適量生抽,還可以淋入少許陳醋,然後加適量清水,蓋上鍋蓋,炒三分鐘。
第八、 炒好之後,出鍋裝盤,然後準備適量芹菜葉,洗淨後放在上面就可以吃了,真的太美味了,吃的時候用勺子舀著吃,更加方便。
1、材料:毛豆適量,豆乾適量,火腿腸適量,姜適量,蒜適量,鹽適量,雞精適量,五香粉適量,生抽適量,陳醋適量,芹菜葉適量。
2、準備適量新鮮的黃豆,去除外皮,用清水衝一下,控幹水分備用;準備適量香乾備用;再準備一根火腿腸,去除外衣。
3、將香乾和火腿腸都切成小丁,放入盤中備用,為了配合毛豆的形狀,所以將其他食材也切成小丁兒,這樣更加入味。
4、準備適量姜和蒜,讓他們洗淨後切碎,炒鍋中放入適量油,油熱後,將姜碎和蒜末放入鍋中炒香,然後將毛豆倒入鍋中,翻炒均勻,炒至毛豆微微變軟將,色澤更加鮮豔就可以了。
5、將準備好的火腿腸,倒入鍋中,和毛豆一起翻炒,火腿腸本來就可以生吃,不要炒過了。
6、將準備好的香乾倒入鍋中,和毛豆,火腿一起翻炒,香乾本來也可以生吃,所以也不用炒的時間太久。
7、根據自己的口味,放入適量鹽,雞精,五香粉,攪拌均勻。
8、放入適量生抽,還可以淋入少許陳醋,然後加適量清水,蓋上鍋蓋,炒三分鐘。
9、炒好之後,出鍋裝盤,然後準備適量芹菜葉,洗淨後放在上面就可以吃了,真的太美味了,吃的時候用勺子舀著吃,更加方便。