番茄的功效與作用

　　1、樹番茄營養成分高樹番茄是一種營養成分很高的食物，它帶有的蛋白和礦物全是身體人體內臟工作中時務必的成份，此外胡羅卜素和維他命也是樹番茄中最重要的存有，大家服用它之後，非常容易把這種營養元素消化吸收和運用，能合理提升人體人體內臟的作用，提升大家的體質。

　　2、樹番茄能促進消化樹番茄這類新鮮水果能夠 促進消化，它帶有很多的純天然的阿拉伯膠，他們進到人體腸道之後能夠 加速腸道蠕動，能加速身體廢棄物的排出來，能夠 防止排便燥結，也可以減輕人類的便秘。平常樹番茄能夠 立即生鮮，也可以做成蘋果醬或是水晶果凍之後再服用，無論哪樣服用方法，它促進消化的作用基本不會改變。

　　3、樹番茄能冶療脾胃虛寒樹番茄味甘性平，能夠 入脾經和肝膽經，具備健脾胃益胃的關鍵作用，對人類的因脾胃不和引起的，腹脹和腹痛及其食慾不佳等病症都是有非常好的調養作用，醫治時能夠 把十到三十克樹番茄洗好之後切割成塊狀，加冷水煎煮，煎好之後能夠 喝粥吃樹番茄，能讓脾胃不和的病症迅速轉好。

　　1、解渴，促進胃腸消化，解毒，涼血平肝，補血養血，增加食慾，孕婦食用，可增加食慾。懷孕期間，吃一些可以幫助緩解孕期胃部不適。

　　2、聖女果含有豐富的蛋白質，維生素，礦物質，胡蘿蔔素，果膠，糖等營養成分，還具有促進人體生長髮育，增強機體抵抗力，抗衰老，美容等功效。

　　3、聖誕果味甜，無核，味道好，營養價值高，風味獨特，兼顧食物與觀賞兩方面的優點，深受廣大消費者青睞。果子形狀呈球形，梨形，醋形，果色紅，粉紅，黃橙，其中大部分為紅色。聖女果是一種非常好的健康營養食品，特別是在當今人們追求自然和健康的趨勢下。聖女果外觀精緻可愛，含糖量高，口感甜美可口，風味獨特。

　　1、營養成分上，番茄富含各種維生素、番茄紅素以及鎂、鐵、磷等礦物質成分，每100克番茄中就含有維生素C5mg、維生素A192ug，鎂12mg、磷22mg，此外還含有胡蘿蔔素、鉀、鈣以及纖維素等人體所需營養成分。

　　2、美容護膚，番茄的美容護膚作用主要體現在於它的抗氧化性，除了其中所含有的維生素C有抗氧化作用之外，番茄紅素也是抗氧化成分之一，因而常吃番茄可以幫助機體清除體內多餘的氧化自由基，從而起到抗衰老的作用。

　　3、抗菌消炎，藥理研究顯示，番茄中的番茄鹼有一定的抗菌作用，同時還有明顯的消炎作用，能降低組織胺引起的毛細血管通透性的升高。

　　4、有益腸胃，番茄還是一種有益腸胃的蔬果，其中所含有的蘋果酸、檸檬酸等有機酸，可以刺激胃液分泌，進而幫助消化。