可以,根據自己口味選擇即可。桂皮又叫肉桂、香桂,是一種食品香料,作為芳香調味品,放入羊肉中,少量放入羊肉中會使羊肉增添一股奇特香味,但很容易放多,容易影響羊肉本來的鮮香味,導致口感降低。而且放入桂皮後的羊肉湯其顏色久煮不會濃白,影響湯品賣相。
羊肉湯裡可以放大蒜嗎:羊肉湯裡可以放大蒜。大蒜味辛,性溫,含有豐富的大蒜素、蒜胺、維生素C、硒、磷等營養成分;羊肉味甘、性溫,含有豐富的蛋白質、膽固醇、鎂、鈣、鋅、煙酸、維生素等營養成分,兩者在性味以及成分上均無相剋衝突,可以搭配食用。
可以,根據自己口味選擇即可。桂皮又叫肉桂、香桂,是一種食品香料,作為芳香調味品,放入羊肉中,少量放入羊肉中會使羊肉增添一股奇特香味,但很容易放多,容易影響羊肉本來的鮮香味,導致口感降低。而且放入桂皮後的羊肉湯其顏色久煮不會濃白,影響湯品賣相。
羊肉湯裡可以放大蒜嗎:羊肉湯裡可以放大蒜。大蒜味辛,性溫,含有豐富的大蒜素、蒜胺、維生素C、硒、磷等營養成分;羊肉味甘、性溫,含有豐富的蛋白質、膽固醇、鎂、鈣、鋅、煙酸、維生素等營養成分,兩者在性味以及成分上均無相剋衝突,可以搭配食用。
製作當歸羊肉湯所需材料:羊肉500g、當歸20g、紅棗20g、桂圓肉10g、桂皮2g、枸杞10g、姜適量。做法如下:
1、把所有材料準備好;
2、羊排洗乾淨,切成塊;
3、放入煮開的水中焯一下,撇去浮沫,取出備用;
4、姜去皮,紅棗去核,當歸、桂圓肉、桂皮、枸杞用水泡洗乾淨;
5、把所有處理好的材料放進湯鍋中,注入適量清水,大火煮開轉中小火煮1、5至2小時即可。
可以。羊肉味甘、性溫,其湯中含有蛋白質、脂肪、糖類、無機鹽、核黃素、尼克酸、膽甾醇、維生素A、維生素C、煙酸等營養成分;而牛奶味甘、性平,含有高量的蛋白質、鈣、磷、維生素A、鉀等營養成分,兩者在營養成分以及性味上均無相剋衝突,可以搭配同食。
牛奶羊肉湯的功效與作用:1、美容養顏:牛奶羊肉湯中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素等成分,都具有較好的保護皮膚作用,可以使皮膚光滑柔嫩,增強彈性,減少皺紋。
2、溫補脾胃:羊肉性溫,入脾、腎經,而牛奶性平,入心、肺、胃經,兩者共同食用對人體脾胃補益效果好,適宜日常脾胃虛弱,消化不良等人群食用。
3、補血補鈣:牛奶羊肉當中的鐵、磷、鈣物質含量較高,食用具有補血補鈣的作用,而且燉成湯食用,更有利於身體吸收消化,適宜婦女、老人氣血不足、身體瘦弱、病後體虛等人群滋養氣血食用。