疫情期間怎樣開展體育活動

　　1、所處環境半徑3公里以內的距離沒有確診患者的人，建議選擇通風良好、空曠的室外環境去跑步是相對安全的，建議在室外運動要做好個人防護，能夠有效降低被感染的機率。

　　2、所處環境半徑3公里以內有確診患者的人，建議要在家運動禁止外出做運動，要等待衛生防疫部門做完消毒處理，3天以後再根據實際情況選擇去外出做運動。

　　3、建議戴口罩在戶外做運動的朋友要主動降低跑步強度，以輕鬆跑為主，減少憋氣感，同時要控制跑步時間，不要做大強度長時間的訓練，能夠更好的起到健身作用。

　　如果是在學校開展體育活動的話，爭取學校領導和班主任的支援。

　　學校領導的重視和支援，是開展課外體育活動的重要保證，也是我們開展工作的前提。學校領導的重視和支援，場地、體育器械等硬體設施就可以得到添置、更新，從而為正常有序開展課外體育活動提供了物質保障，在時間上也給予了保證。

　　以小型體育競賽引導課外體育活動的開展，課外體育活動是絕大部分學生參與，集健身、娛樂、培養興趣等為一體的具有終身鍛鍊特性活動，會把學生過多的空閒時間引入其中。

　　而以班級為單位的年級、校際小型體育賽事只是扮演促使目標積極順利實現的角色。

　　培養學生體育興趣，是開展好課外體育活動的關鍵，體育教師要努力提高自身修養和各方面的素質。

　　1、以愉快的情緒帶動。在以往戶外活動前，我常常以喊口令來準備活動，面對新入園的小班幼兒，我嘗試著增加了一些愉快的情緒來感染氣氛，加上一些親子游戲的感覺。由此可見，教師要以愉快地情緒去感染幼兒，走進幼兒的情感世界，瞭解他們內在的需求，才能開展他們喜歡的戶外活動。

　　2、以創新的內容吸引。新鮮的玩具更容易引起幼兒活動的興趣，如我在和孩子們玩飛碟“開汽車”遊戲時，我不斷地出示紅綠燈障礙，一方面提醒小司機小心不要互相碰撞，另一方面引起幼兒的注意。

　　3、以簡明易行的規則貫穿。幼兒在戶外活動比室內活躍，加上小班幼兒自我保護意識差，如不注意就會發生事故。