痰多是怎麼回事

　　首先，鼻炎也是會引起痰多溼重的重要因素之一，一般痰多溼重患者食慾一般都不會好。而且不太喜歡運動，會經常感覺四肢乏力。

　　其次，養成早晚洗鼻的良好衛生習慣，疏通鼻道，減少鼻腔內病毒數量，減輕鼻腔炎症，最終消除鼻源性痰。

　　最後，燕窩梨大養肺陰：燕窩5克，白梨2個，川貝母10克,冰糖，5克.或者蘿蔔胡椒止咳祛痰涎：蘿蔔1個，白胡椒5粒，生薑3片,陳皮1片，都是可以達到很好的治療效果的。

　　原因一、體質虛弱，中氣不足，由於脾虛不運，可以使水溼停留，凝聚為痰。

　　原因二、脾胃薄弱，宿滯逗留，損傷脾胃;或恣食生食、瓜果，中陽被傷;或因熱病飲水過多，脾運不及等等都可以使水溼停留，聚集為痰。還有恣食肥甘，胃中濁氣鬱蒸，釀溼生熱也可以化為痰濁。

　　原因三、外感失治，或體弱屢患外感，肺氣被傷，不能輸津四布，通調水道下輸膀胱，使水液停留，也可成痰，而且外感容易出現呼吸道部位發炎的情況，發炎也會導致痰液多。

　　有的時候也不知道是怎麼回事的最裡面就會出現濃痰，並且還是特別的多，很難受的，有的時候還有異味，特別煩人的，下面我就告訴大家這是怎麼回事。

　　經驗步驟：第一，濃痰多可能是由於人的體質虛弱，中氣不足，由於脾虛不運引起的，它們能夠可以使水溼停留，凝聚為濃痰的。

　　第二，引起濃痰多的原因是有很到的，例如：脾胃薄弱，宿滯逗留，損傷脾胃；或恣食生食、瓜果，中陽被傷；或因熱病飲水過多，脾運不及等等都可以使水溼停留，聚集為痰。還有恣食肥甘，胃中濁氣鬱蒸，釀溼生熱也可以化為痰濁。

　　第三，濃痰多可能是外感失治，或體弱屢患外感，肺氣被傷引起的，不能輸津四布，通調水道下輸膀胱，使水液停留，也可成痰，痰貯於肺，肺氣不利，痰湧氣道而發，必致咳嗽痰多。

　　注意事項：所以要注意濃痰多就要嚴格控制飲食，禁止吃辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜。