發燒溫水擦身多少度水

　　發燒用溫水擦拭身體降溫的原理就是讓水分蒸發帶走熱量，而不是用涼水讓身體降溫，所以水溫在50度以上合適。溫水擦浴全身的皮膚，可使體表面血管擴張、促進血流加速、改善血液迴圈，減輕組織缺氧，增強新陳代謝，降低痛覺神經的興奮性，使組織松馳，解除肌肉痙攣而引起的疼痛。

　　給孩子擦拭的時候需要稍微的用一點點力，每次擦拭時間十分鐘以上，每隔半小時到一個小時擦一次。小孩發燒期間是可以用物理的方法進行降溫的，但前提是小孩的體溫不應超過38℃，用溫水擦拭全身是一種有效的降溫方法。溫水擦拭全身適用於各個年齡段的孩子，水的溫度控制在32℃到34℃之間比較合適。

　　建議採用溫水擦浴的方式：把孩子放到平常用的洗澡盆（浴缸或嬰兒浴盆）裡，倒入2.5~5cm深的溫水（水溫約在29.4~32.2℃為宜）。如果你沒有沐浴用溫度計，可以用手背或手腕來試試水溫，稍微暖和就行。不要用冷水，因為這會讓孩子更不舒服，可能會引起發抖，從而讓體溫升高。如果孩子開始出現寒顫，說明水太冷了。寒顫會讓發燒變得更嚴重，如果出現寒顫就要把孩子趕快抱出來。