1、泥石流發生時，要馬上與泥石流成垂直方向向兩邊的山坡上面爬，爬得越高越好，跑得越快越好，絕對不能往泥石流的下游走。
2、沿山谷徒步時，一旦遭遇大雨，要迅速轉移到安全的高地，不要在谷底過多停留。
3、注意觀察周圍環境，特別留意是否聽到遠處山谷傳來打雷般聲響，如聽到要高度警惕，這很可能是泥石流將至的徵兆。
4、要選擇平整的高地作為營地，儘可能避開有滾石和大量堆積物的山坡下面，不要在山谷和河溝底部紮營。
1、泥石流發生時，要馬上與泥石流成垂直方向向兩邊的山坡上面爬，爬得越高越好，跑得越快越好，絕對不能往泥石流的下游走。
2、沿山谷徒步時，一旦遭遇大雨，要迅速轉移到安全的高地，不要在谷底過多停留。
3、注意觀察周圍環境，特別留意是否聽到遠處山谷傳來打雷般聲響，如聽到要高度警惕，這很可能是泥石流將至的徵兆。
4、要選擇平整的高地作為營地，儘可能避開有滾石和大量堆積物的山坡下面，不要在山谷和河溝底部紮營。
1、泥石流發生時，要馬上與泥石流成垂直方向向兩邊的山坡上面爬，爬得越高越好，跑得越快越好，絕對不能往泥石流的下游走。
2、沿山谷徒步時，一旦遭遇大雨，要迅速轉移到安全的高地，不要在谷底過多停留。
3、注意觀察周圍環境，特別留意是否聽到遠處山谷傳來打雷般聲響，如聽到要高度警惕，這很可能是泥石流將至的徵兆。
4、要選擇平整的高地作為營地，儘可能避開有滾石和大量堆積物的山坡下面，不要在山谷和河溝底部紮營。
1、地震時要就近躲避，很多人都不知道地震發生時究竟是跑好還是躲好，其實，許多專家指出，在發生地震的時候應該選擇就近躲避，等到地震後要馬上跑去安全的地方，這樣做是最好的自救方法。
2、躲到相對安全的地方，在發生地震時，如果是住平房，要趕快跑到外面的平地上，如果住高層，我們應該躲到那種房子倒了以後可以形成三角空間的地方，比如桌子底下、床底下、沙發旁、牆角等，或者也可以跑去衛生間，這些地方相對來講是比較安全的，關鍵時刻可以救命，要注意不要跑去陽臺。
3、保護自己的關鍵部位，在找到相對安全的地方後要趕緊坐下或者蹲下，旁邊如果有較牢固的物體要趕緊抓住，要不然地震時有可能會摔傷，同時還要低下頭，用手部抱住頭和後脖子，當然，眼睛也得閉上，以免有髒東西進入。
4、如果在用火要趕緊關火，如果地震時正在使用煤氣爐或者是取暖爐的話，在剛開始感覺到晃動，還比較輕微時，就要趕緊跑去關火，如果錯過了這個機會，那就等到大的晃動停下來的時候馬上去關火。
5、在室外發生地震時，如果是在室外發生地震的話，一定要注意不要再跑到室內去，同時不要去人多的地方，應該找個較為開闊的地方，然後蹲下，也可以趴下，要注意不要跑去那些破舊的房子旁、廣告牌下、高壓線下或者是路燈下。