發膜正確使用方法

　　1、清洗頭髮。做發膜前必須洗頭，洗頭水溫控制在35度左右即可，既不會傷害頭皮同時也能將油脂和汙垢清潔乾淨。洗髮水匯出之後切勿直接塗抹在頭皮上，最好在手心揉出泡沫後在塗抹頭髮上，這樣能夠減少髮絲之間的摩擦，還不容易傷害頭皮。

　　2、沖洗頭髮。頭髮一定要衝洗乾淨，不要留下任何洗髮水殘留，殘留的洗髮水會對發膜的功效產生影響，會阻擋發膜發揮最大的功效。洗頭髮期間可以選擇水盆清洗，沖洗時如果有條件建議使用噴頭，這樣頭髮的沖洗比較徹底。多數情況下頭髮和髮絲上不糊流下洗髮水的殘留。

　　3、取發膜。發膜主要是長髮群體使用的比較廣泛，對於中長髮來說每次取出核桃大小的量即可。如果頭髮受損比較嚴重，或頭髮較多 較長者可以適量增加用量，塗抹太多容易造成頭皮油膩，塗抹太少則達不到修復效果。

　　4、開始塗抹。將取出來的發膜放入發膜碗當中，使用帶發膜刷一面將發膜刷到頭髮上。塗抹完成後用梳子的那面梳理，這樣可以讓發膜的塗抹更加均勻。易於發膜吸收，在梳理過程中梳理上會粘上很多發膜，梳理之後將這些發膜依然塗抹到頭髮上，再次梳理，讓所有的髮絲塗抹的發膜均勻為止。

　　5、雙手揉搓。發膜塗抹完成後雙手揉搓是必不可少的，揉搓從下往上直到髮絲內外都均勻塗抹上發膜，揉搓的作用可以幫助髮絲更好的吸收發膜的營養。

　　6、戴加熱帽。將頭髮盤到頭頂後，使用發膜夾子固定好，帶上提前備好的一次性浴帽。防止頭髮的水分流出以及發膜弄髒電熱帽的內膽。除此之外一次性浴帽還能保住裡面的熱氣，幫助髮絲對營養的吸收。

　　7、清洗髮膜。發膜最佳時間控制在20~25分鐘，時間太短頭髮營養不能吸收，時間太長頭髮易被烤乾。完成加熱後將電熱帽斷電，一次性浴帽摘下等熱氣散去後，使用大量的清水徹底沖洗乾淨。發膜沖洗乾淨後用乾毛巾將多餘的水分吸走，在塗抹護髮素。護髮素的作用是閉合毛鱗片，將發膜的營養鎖在發芯當中。

　　海參放在乾淨無油水容器中，倒入純淨水沒過海參，然後密封，放冰箱冷藏室泡一天一夜，隔天取出重複浸泡一次，就可看到海參膨大了。最後將海參破開腹部，取出沙子和內臟並沖洗淨放鍋中，用純淨水煮開二十分鐘後關火浸泡半小時撈出，再次浸泡兩三天即可。

　　海參，屬海參綱（Holothuroidea）是生活在海邊至8000米的海洋棘皮動物，距今已有六億多年的歷史，海參以海底藻類和浮游生物為食。 海參全身長滿肉刺，廣佈於世界各海洋中。

　　海參同人參、燕窩、魚翅齊名，是世界八大珍品之一。海參不僅是珍貴的食品，也是名貴的藥材。隨著海參價值知識的普及，海參逐漸進入百姓餐桌。

　　花膠也叫魚肚，它其實是各種魚鰾製成的乾貨產品，有豐富的營養，適合煲湯食用，非常養生保健。花膠因為是脫水乾制過的，所以我們吃之前一般都會將它泡發變軟，這樣再煲煮花膠時更容易燉得軟爛，口感也比直接下鍋要好很多。

　　花膠不泡水可以直接煲嗎

　　可以直接煲湯，也能燉爛花膠，但是這樣做出來的花膠的口感沒有泡發過的花膠好，會影響煲湯的口感。建議還是泡發後煲湯比較好，因為一般買的花膠都是幹品。 如果不先泡發，燉的時間會延長； 花膠如果不泡的話，直接喝湯的味道會比較差。

　　花膠要提前泡多長時間才能煲湯

　　視具體情況而定，一般需要浸泡12-24小時左右。 花膠的浸泡時間與花膠的薄厚和水溫有很大關係。 如果是用冷水浸泡，較薄的花膠浸泡12小時可能差不多，而較厚的花膠可能需要浸泡24小時甚至更長時間； 如果用熱水浸泡，浸泡時間可以大大縮短，但一般建議用冷水浸泡。

　　花膠泡發的正確方法

　　1、準備好需要浸泡的花膠乾和材料，以及純淨水或礦泉水、淨水器過濾後的水、大小合適的盆；

　　2、將花膠放入盆中，倒入水，花膠浸沒後水位會高出1釐米；

　　3、每 1 到 2 小時檢查一次花膠。 如果花膠可以用手卷起來，那就是浸泡了。 如果沒有彎曲，就沒有浸泡；

　　4、泡發浸溼後，將花膠表面的汙垢，如灰塵、魚油、血絲等清除刷乾淨，倒出浸水。

　　5、花膠切好了的，可以直接放入燉鍋中，加水，加入配料。 如果花膠沒有切過，可以用剪刀或菜刀剪成小塊；

　　6、水燉3小時，或小火燉兩個半小時； 煮沸後加入冰糖或鹽。