白茶的功效與作用及禁忌
白茶的功效與作用及禁忌
降火清熱避暑:其性寒涼,功同犀角,清熱降火功效顯著。
明目:白茶富含維生素a原,被人體吸收後,能迅速轉化為維生素a從而合成視紫紅質,對眼睛有極好的保護作用。
護肝:白茶中含有的黃酮類物質,有保護肝臟的功效。能加速乙醇代謝產物迅速分解,變成無毒物質,從而降低對肝細胞的損害。
防衰老:福建白茶含有豐富的茶多酚,是人體自由基的清除劑,能阻斷脂質過氧化反應,延緩衰。一直以來都極受現代時尚人士,特別是都市女士的歡迎,屬於天然健康的養生茶飲。
抑菌消炎:有關資料顯示,福建白茶中的茶多酚具有較強的收斂作用,對病原菌、病毒有明顯的抑制和殺滅作用。常飲福建白茶,有助於提高身體的抗病能力。此外,外傷破皮、生瘡流膿等,用濃福建白茶反覆沖洗或塗抹,也能起到極好的消炎、殺菌作用。
白茶的禁忌:1、過量喝白茶會傷精血,冷脾胃,漸漸導致面黃肌瘦、減食、嘔洩等。
2、空腹飲白茶,直入腎經,對腎不利。
3、飲用劣質白茶對身體有害,劣質茶葉因茶葉的汙染殘留的物染物只有百分之二被沸水丟擲,因此對身體的傷害很弱,並不代表沒危害。
4、茶葉中含有一些微量的對人體有害的金屬元素,如鉛、鉻、鎳等,它們的汙染源有茶樹的生長環境、農藥等化學品、加工中解除的金屬裝置等。其中鉛的毒性最大,它可在人體內積蓄,直到引起慢性中毒。
白茶的功效與作用及禁忌
1、白茶能清熱
白茶,其性寒涼,功同犀角,清熱降火功效顯著。特別是陳年的福建白茶,可用作患麻疹幼兒的退燒藥,據說其退燒效果比抗生素還要好。對於那些內熱火盛的夥伴們,常喝些福建白茶,能起到很好的降火、解熱效果哦。
2、福建白茶能明目
白茶富含維生素a原,被人體吸收後,能迅速轉化為維生素a從而合成視紫紅質,對眼睛有極好的保護作用;能有效預防夜盲症和乾眼病。尤為適合常用電腦的人群,有助於減弱電腦輻射對人體造成的傷害。
福建白茶的功效與作用及禁忌
3、白茶能護肝
白茶中含有的黃酮類天然物質,有著很好的保護肝臟的功效哦。這些黃酮類物質成分,能加速乙醇代謝產物迅速分解,變成無毒物質,從而降低對肝細胞的損害。同時還能促使特別的毒素及時排出,大大減少有害物質對肝臟造成的傷害。
4、福建白茶能防衰老
白茶含有豐富的茶多酚,是人體自由基的清除劑,能阻斷脂質過氧化反應,延緩衰。一直以來都極受現代時尚人士,特別是都市女士的歡迎,屬於天然健康的養生茶飲。
禁忌:白茶性寒,所以適合胃熱的患者空腹的時候適量服用。除此之外,胃中性的患者也可以隨時服用。但是,如果你的身體是屬於胃寒,那麼最好要在飯後服用,這樣才不會對胃壁造成刺激,並且平時服用也不能夠超出正常承受值,避免身體健康受到影響。
蒲公英茶的功效與作用及禁忌
1、功效與作用:
⑴蒲公英苦寒,善於清熱解毒,消癰散結,主治內外熱毒瘡癰諸證,又入肝、胃經,兼能通乳,故為治療乳癰之要藥。
⑵蒲公英清利溼熱、利尿通淋作用較佳,常用於治療溼熱黃疸、熱淋澀痛。
⑶將蒲公英洗淨,放入鍋中,加入適量清水,煮沸後,改用文火煮20分鐘,即可飲用。
⑷蒲公英茶有清火解毒、利水消腫的作用,適用於慢性胃炎、胃潰瘍等。
2、禁忌:
⑴蒲公英也是常見的過敏源,因此,對蒲公英過敏的人群日常就不要喝蒲公英茶了,以免引起身體過敏,出現紅疹或者瘙癢狀況。
⑵蒲公英是寒性食物,脾胃虛寒人群食用後會加重脾胃的不適症狀,讓脾胃更加虛寒,建議不要食用或者少量食用。
⑶蒲公英有降低血壓的作用,建議低血壓人群不要食用,以免損傷身體。
⑷蒲公英是寒性食物,體質虛弱人群食用後會傷脾胃,出現食慾減退、失眠多夢等不適反應。
⑸蒲公英是寒性食物,因此,體寒、經期、孕期、產期女性是不宜飲用蒲公英茶的,以免加重自身寒症和淤血排出不暢、損傷身體。
杜仲茶的功效與作用及禁忌
1、杜仲茶的功效與作用:
(1)抗衰老杜仲茶最明顯的功效就是抗衰老,我們都知道隨著年齡的增長,膠原蛋白是會逐漸流失的,這樣一來皮膚就會鬆弛下垂。然而,杜仲茶可以促進膠原蛋白的再生,並且提高細胞的活性,對衰老有很強的齊康作用。
(2)淨化血管。對血管不健康的朋友來說,適量喝杜仲茶也是有好處的,因為它 ...
單叢茶的功效與作用及禁忌
1、單樅茶的功效為消除壓力,醒腦提神,利尿通便,生津解渴,其次單樅茶還具有清熱解暑,振奮精神的好處,同時對於腸胃積食,消化不良有一定的改善作用。
2、單樅茶禁忌大量飲用,其次對於重度失眠的人、神經衰弱者也禁忌飲用,另外隔夜茶和涼的單樅茶也不能飲用。 ...
白朮的功效與作用及禁忌
1、利尿作用,具有明顯而持久的利尿作用,對各種動物如大鼠、兔、狗都有作用。
2、降血糖作用家兔灌胃煎劑或浸膏,血糖稍有降低。
3、強壯作用,白朮有升白作用,白朮還能提高淋巴細胞轉化率和自然玫瑰花形成率,促進細胞免疫功能,且IgG明顯增高。說明白朮有健脾胃、壯身體和提高抗病能力的作用。
4、抗凝 ...
蕎麥茶的功效與作用及禁忌
1、淨化血液、改善血液迴圈,降低血壓
芸香甙可抑制體內的磷酸二酯酶的活動,避免血小板凝集。它有助淨化血液和改善血液迴圈。此外,它亦有保護血小板脂肪過氧化的功能,能幫助患高血壓的人士保持健康的血壓。
2、保護微血管,降低血脂及預防腦中風
芸香甙可抑制脂肪氧合酵素(lipoxygenase)和前列 ...
菊花決明子茶的功效與作用及禁忌
1、決明子菊花茶含有豐富的維生素a及氨基酸,可緩解眼部疲勞及眼睛乾澀,促進身體新陳代謝,決明子茶含有鋅、蛋白質等豐富的微量元素,飲用有清熱去火氣的功效,可以緩解肝火。
2、但菊花決明子偏寒涼,體質偏寒的人群禁忌飲用,隔夜茶易滋生細菌也禁忌飲用。
3、菊花決明子茶清肝明目、潤腸通便,正確飲用是有好處 ...
姜棗茶的功效與作用及禁忌
1、姜棗茶的功效與作用:生薑紅棗茶具有活血功能,可以增加身體的溫度,體內血液流通速度加快,體寒或者有手腳冰涼症狀的人可以常喝,效果很好。紅棗有養血的功效,對於血虛氣虛貧血的人有很好的效果。
2、中國有古語:日食三顆棗,青春不顯老。常喝姜棗茶,可以使氣色紅潤,養顏。在女性月經時喝,還可以暖子宮,減少痛經 ...
玄米茶的功效與作用及禁忌
1、玄米茶的功效與作用
(1)降脂減肥
玄米茶中含有蛋白質、醣類、纖維以及維生素諸多元素,可以促進血液迴圈,增強身體機能,促進消化系統。
(2)抑制興奮
抑制興奮,有利於緩解精神壓力,可以治療失眠、改善睡眠質量、改善精神症狀等。
(3)降血壓、降血脂
玄米含有豐富的蛋白質、醣類、纖 ...