白菜葉的做法:蒸芹菜葉、菜葉汁、鳳尾白菜、
以下僅僅列舉菜葉汁的做法:
主料:油菜200克、鹽2克。
1、油菜葉洗淨,用冷水浸泡半小時,撈出後切碎備用。
2、鍋內加入約300克冷水,煮沸。
3、然後將碎菜放入,蓋緊鍋蓋,再煮5分鐘後熄火。
4、將菜葉撈出,放入碗內,用湯匙壓菜取汁,加入菜湯,用鹽調好味,即可直接飲用。
清炒白山藥:
材料:白山藥,胡蘿蔔,菜心,鹽。
做法:
1、戴手套給白山藥去皮,斜切成段,再把段豎切成菱形片,放入水中洗掉粘液,胡蘿蔔同樣方法切成片,菜心切段。
2、鍋中燒開水,下入白山藥和胡蘿蔔燙至水再次開起,撈出,菜心燙一下馬上撈出。
3、重新起鍋下少許油,下燙好的蔬菜,加適量鹽大火快速炒勻出鍋即可。
1、將白菜花掰成小朵;
2、把黑木耳提前泡發,洗淨;
3、坐鍋,放油,爆香蔥末;
4、倒入菜花,翻炒一會;
5、放木耳;
6、翻炒至熟;
7、放黃豆醬,炒勻;
8、放鹽、醋,翻勻出鍋;
9、黑木耳可以提前泡發,隨吃隨用。黃豆醬有點鹹,放鹽要適量。
翹嘴白可做成紅燒翹嘴白、翹嘴白焗茄子、清蒸翹嘴白等菜品,均具有一定的營養價值。以清蒸翹嘴白為例,做法如下:
一、原料:
翹嘴白500克,蔥適量,蒸魚豉油3勺,鹽3勺,色拉油4勺,胡椒粉1匙,姜適量。
二、步驟:
1、將魚處理洗淨,兩面切花刀。加上適量的鹽、料酒、胡椒粉醃製。
2、盤下面 ...
第一、 瓢兒白菜做湯的話會讓營養流失很多,那麼我們今天來做爆炒瓢兒白菜,這樣能夠保留瓢兒白的 。瓢兒白清洗乾淨,用小蘇打加水浸泡十分鐘撈出來控幹水分,放進熱水裡燙一下撈出來。
第二、 大蒜多一些,剁成蒜末,蔥姜切一些,喜歡吃辣的準備一些乾紅辣椒。
第三、 鍋裡燒油,把大蒜末蔥姜乾紅辣椒放進去翻炒, ...
做法如下:
1、準備食材:茭白、豬肉、辣椒、大蒜;
2、茭白洗淨後切片,大蒜切片,辣椒切末;
3、鍋中放油,油熱後放入辣椒末、蒜片爆香,然後放入肉翻炒至變色;
4、肉變色後放入茭白片,放入鹽、味精、生抽翻炒均勻;
5、翻炒八分鐘即可出鍋。 ...
材料:嫩白菜,青椒,薑絲,蒜片,海米,醋,糖,味精,精鹽,鮮湯,香油。
做法:
1、嫩白菜幫切4釐米長,2釐米寬的一字條形塊,青椒切白菜塊小一點的一字條塊;
2、鍋內放油,加熱至五成熱時放入花椒粒,炸成紫紅色時,撈出花椒粒不要;
3、然後把白菜塊放久內翻炒幾下,再放薑絲,蒜片,海米,再炒幾 ...
1、冬菜(幹)2斤、五花肉3.5斤、食鹽適量、雞精2克、姜10克、生抽15克、老抽5克、陳醋5克、白糖少許、菜籽油適量、花椒粉適量。
2、冬菜買回來用清水洗3次,擠幹水分備用。
3、鍋里加水,將五花肉放鍋裡大火燒開後中火煮20分鐘左右。
4、取出後稍涼幹水,然後在肉皮上抹上老抽。
5、鍋裡 ...
1、釘螺浸泡2小時,用刷子刷乾淨表皮;
2、用硬器把釘螺尾端敲掉;要用鼻子聞味的方法將味道不好的或者壞掉的螺選擇丟掉;
3、鍋入加水煮沸,倒入釘螺,焯5分鐘;再次清洗,再用鼻子聞味的方法將味道不好的選擇丟掉;
4、起油鍋,爆香薑絲蒜蓉;
5、倒入釘螺,加入鹽,翻炒;
6、中途熗入少許水 ...
湯圓粉做法:1、炒熟的芝麻放入料理機中打碎;2、將白糖與芝麻末攪拌均勻;3、豬油與芝麻混合均勻;4、拌好的餡放入冰箱冰藏至稍稍凝固凝固;5、糯米粉加入紅曲,倒入熱水,邊倒邊攪拌;6、揉成軟硬適中的麵糰;7、將芝麻餡取出揉成等份小團;8、麵糰分切成等份小段;9、用母指輕凹一個小洞,包入芝麻餡;10、輕輕搓圓 ...