洗蘑菇前準備一盆淨水,可在水裡先放點食鹽,攪拌一下使其消融。將蘑菇放在水裡泡半個小時再洗,泥沙就很容易洗掉。如果蘑菇比較髒,可將蘑菇浸入淘米水中十分鐘,即可輕鬆洗淨蘑菇。
白蘑菇的營養價值:1、熱量低。白蘑菇的熱量大概只有20大卡,遠遠低於年糕之流。
2、味道鮮。白蘑菇具有除了酸甜苦辣鹹之外的第六種味道鮮味。當它們與別的食物一起混合烹飪時,風味極佳,是很好的美味補給。
3、維生素A寶庫。白蘑菇內含胡蘿蔔素,在人體內可轉化為大量的維生素A。
4、維生素D含量豐富。其他的新鮮蔬菜和水果都不含維生素D,白蘑菇是個例外。並且,白蘑菇的維生素D含量非常豐富,有利於骨骼健康。
5、可替代主食。資料顯示:如果人們每餐用100克白蘑菇代替炒飯之類的主食,並且堅持一年,就算飲食結構不做任何變動,也可以少攝入1.8萬大卡的熱量,相當於兩公斤脂肪。要知道,減去兩公斤體重不難,但要減掉兩公斤脂肪,可能需要你在健身房苦練幾個月。
6、抗氧化。白蘑菇的抗氧化能力可以與一些色澤鮮豔的蔬菜媲美,比如西葫蘆、胡蘿蔔、花椰菜、紅辣椒等。
1、準備一盆淨水,可以在水裡先放點食鹽,攪拌一下使其消融,然後將蘑菇放在水裡泡一下再洗。
2、泥沙就很容易洗掉,洗蘑菇前最好要把菌柄底部帶有沙土的硬蒂去掉。
3、由於這個部位即便用鹽水泡過也不易洗淨,並且人體也不易消化,在1公斤的溫水中加糖25克,把洗淨的蘑菇切好浸入泡12小時。
4、泡蘑菇加糖既能使蘑菇吃水快,保持香味,又因蘑菇中浸入了糖液,燒烤後味道更加鮮美。
1、放些熱水到盆裡,然後滴十幾滴醋,攪拌一下,再放入毛巾浸泡十分鐘。
2、加入小蘇打、洗潔精,反覆揉搓毛巾。
3、揉完後,將髒水倒掉,重新倒入清水,反覆多洗幾次,然後晾乾即可。
1、首先將牛百葉放在溫水裡邊浸泡一段時間,泡好後用透明塑膠手套,把牛百葉上面的粘液摳出來,反覆2遍。
2、然後拿醋泡,這樣做可以使其失水,裡面的粘液和異味也就去除了大半,加適當的麵粉,用手搓,最後用水沖洗乾淨麵粉即可。 ...
白蛤可以這麼洗乾淨:可以將盆子裝滿溫水。如果水溫低了,白蛤不樂意吐沙。放入油和鹽巴,油和鹽巴的數量看盆子裡有多少水,水多了就多放點。靜置兩到三個小時以後,就會看到多數白蛤都把殼子張開,而且水渾濁不清,這時候白蛤去除沙子的步驟就完成了。另外,還可以這麼洗:往盆子多倒入一些水,放入白蛤,最好加些油鹽。然後用手 ...
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將要用的白蘑菇準備好,記得買時多挑選下。
先將其頭部髒的部份,可以用刀切去。
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然後在水中浸泡兩分鐘,注意防止 ...
不少家庭裡面會有用到地毯,比如用地毯鋪地,或者在臥室床前鋪上一小塊地毯。這些地毯表面都是有絨毛的,所以一旦沾了汙漬是非常難清洗的,尤其是帶了色素的汙漬。下面,就快和小編一起了解相關知識吧!
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處理沙白的方法:
1、把沙白用水泡。
2、泡兩個晚上之後換水,加點鹽,再繼續泡。
3、泡完之後放在熱水裡煮,不要煮太久。
4、撈起來去殼即可。
沙白貝簡介:沙白貝,又稱為沙白、白貝,是文蛤的一種,廣泛分佈於中國南海海域。每年的6到8月,是沙白貝大量上市的季節。好的沙白貝殼略呈扁圓形,表 ...
1、首先把豬肺的管接到水龍頭,把水灌滿,一定要讓水充滿豬肺的每個部位。灌滿水的豬肺會脹得很大,充滿水後把水倒出來,水完全倒出來後再接到水龍頭灌滿,這樣重複兩三次左右你會看到整個豬肺變白了。
2、第二步,起鍋燒清水,把上一個步驟中最後一遍灌好水的豬肺趁水還沒流完之前切開,切成片。不要切太小了哦,充滿水的 ...