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白蘿蔔燉排骨的做法

白蘿蔔燉排骨的做法

  1、白蘿蔔去皮洗淨,切成滾刀塊,放入沸水中焯60秒後,撈起瀝乾水;蔥切成蔥花,香菜切成末。

  2、排骨洗淨,剁成2釐米長的段,放入沸水中氽燙30秒,撈起瀝乾水。

  3、鍋內注入4碗清水,放入白蘿蔔和排骨,加蓋大火煮沸後,轉小火繼續燜煮45分鐘。

  4、添入1/3湯匙鹽、1湯匙濃縮雞汁、1/3湯匙料酒、1/2湯匙香油和1/3湯匙胡椒粉,與白蘿蔔、排骨一同攪勻入味。

  5、灑上蔥花和香菜末拌勻,白蘿蔔燉排骨即可出鍋。

白蘿蔔燉排骨簡單做法

  1、材料:白蘿蔔1個、排骨280克、蔥1支、香菜1棵,鹽1/3湯匙、濃縮雞汁1湯匙、料酒1/3湯匙、香油1/2湯匙、胡椒粉1/3湯匙。

  2、白蘿蔔去皮洗淨,切成滾刀塊,放入沸水中焯60秒後,撈起瀝乾水;蔥切成蔥花,香菜切成末。

  3、排骨洗淨,剁成2釐米長的段,放入沸水中氽燙30秒,撈起瀝乾水。

  4、鍋內注入4碗清水,放入白蘿蔔和排骨,加蓋大火煮沸後,轉小火繼續燜煮45分鐘。

  5、放入1/3湯匙鹽、1湯匙濃縮雞汁、1/3湯匙料酒、1/2湯匙香油和1/3湯匙胡椒粉,與白蘿蔔、排骨一同攪勻入味。

  6、灑上蔥花和香菜末拌勻,即可出鍋。

白蘿蔔燉肉做法

  1、把豬肉切成小塊,焯水備用。

  2、準備好蔥姜、八角、辣椒等備用。

  3、白蘿蔔洗淨切成滾刀塊。

  4、炒鍋放油,下入焯水的豬肉,中火炒至豬肉微黃。

  5、下入蔥姜 八角 辣椒繼續煸炒至肥肉出油。

  6、加入糖 醬油 料酒煸炒均勻。

  7、加入開水,大火燒開轉小火燉燜30分鐘。

  8、下入蘿蔔塊,加入鹽繼續燉燜至豬肉軟爛。

  9、大火收幹湯汁即可出鍋。


木瓜排骨做法

  1、將排骨斬成塊,洗淨,入沸水焯清血沫,清洗乾淨。   2、將精排放入燉鍋,加入如水、姜、料酒、、花生米,煮開後,改用小火燜1個半小時。   3、將木瓜洗乾淨,去核,切成小塊。   4、把切好的木瓜放入排骨湯內,再以小火煮開後燜15分鐘。   5、最後,加入鹽、雞精等調味起鍋即成。 ...

白蘿蔔羊肉做法

  1、羊肉洗淨切塊,白蘿蔔切成菱形,蔥、姜、蒜切片,香菜切段。   2、把白蘿蔔放入碗中,加鹽醃製10分鐘,羊肉焯水,撇去浮沫,撈出備用。白蘿蔔焯水備用。   3、熱鍋起油,放入花椒、香葉、蔥、姜、蒜,爆香,加入料酒、清水、鹽、味精、雞粉、胡椒粉、羊肉塊,燉15分鐘。   4、加入白蘿蔔,燉10分鐘,出鍋裝 ...

電壓力鍋排骨做法

  1、把新鮮的排骨放在清水裡泡去血水,因為放在電壓力鍋裡就不再焯水了。   2、泡去血水後再在水龍頭下衝洗乾淨,瀝掉水分。   3、蔥姜理好,清洗乾淨,蔥打成結,姜切成大片。   4、排骨和蔥姜放入電壓力鍋,再加入適量的水,水正好漫過排骨即可,加蓋按下“排骨”鍵即可。 ...

白蘿蔔排骨的功效與作用

  1、提高免疫力。白蘿蔔富含鋅元素,鋅元素是人體免疫器官發育的重要營養物質,食用富鋅食物可以促進淋巴細胞的正常分化,排骨富含蛋白質和鈣元素,食用白蘿蔔燉排骨可以促進細胞的免疫功能、從而提高身體的免疫力。   2、美容養顏。新鮮白蘿蔔中富含維生素C,維生素C是一種超強的抗氧化劑,食用後具有抗氧化、抗自由基的作 ...

芋頭排骨做法

  做法   1、小芋頭去皮,洗淨備用。   2、香菇用水泡發,剪去根部。   3、排骨剁成長5釐米、寬2釐米的段,用清水浸泡2小時後衝淨血水,撈出加米酒氽水備用。   4、沙鍋內加水,下入蔥、姜、氽好水的排骨煲至七成熟,加入小芋頭和香菇,燉至排骨、芋頭熟爛時加鹽、雞精、胡椒粉調味即可。 ...

海帶排骨做法

  1、食材:排骨500g、海帶500g、姜1塊、蔥3根、鹽3勺、味精 1勺。   2、白胡椒粉 1勺首先,準備好相關的食材和調料,並切好備用。   3、將排骨放入鍋中焯水,然後放入海帶。   4、最後,加入適當的調料,大火煮熟,盛出即可。 ...

電飯煲做豆角排骨做法

  食材:豆角,排骨,土豆   調料:蔥、姜、蒜、料酒、老抽、花椒、胡椒粉   製作方法:   蔥薑蒜,少許,豆角切段3釐米,土豆切成長塊;鍋裡下油燒熱,爆炒蔥薑蒜,出焦味;放入排骨翻炒,一直到肉稍緊縮,排骨兩端的骨頭露一些出來;把炒好的排骨和佐料一起倒入電飯煲,再放一勺糖、一勺老抽、一勺料酒、花椒粉,胡椒粉 ...